Řešení bolestivých bradavek, infekcí a dalších, včetně zdrojů pro kojící matky.

Colette Bouchez

Ať už jste zkušená matka, která již předtím kojila, nebo nové ošetřovatelství matky poprvé, můžete narazit na řadu běžných problémů.

Přestože většina z nich je ne které jsou dostatečně závažné, aby vás zabránily kojení, mohou někteří udělat kojení méně nepříjemným a méně úspěšným způsobem pro vás a vaše dítě.

Dobrá zpráva: Často potřebujete jen několik malých úprav v technice nebo ve stylu, aby vaše tělo a vaše dítě v dokonalé synchronizaci. "Kojení by mělo být příjemným zážitkem jak pro matku, tak pro miminko. Pokud tomu tak není, je důležité, aby byl problém včas identifikován a provést potřebné změny," říká Pat Sterner, poradce na laktaci v Medical Center Mount Sinai v New Yorku .

Některé z běžnějších problémů kojení - a řešení - následují.

Bolení břicha

"Mnoho žen zjistí, že jejich bradavky se po každém krmení necítí jen bolestí, jsou červené a špičaté místo kulatých a hladkých - všechny náznaky, že vaše dítě není" zapnuto "správně," říká Sterner.

"Západka", kterou odborníci nazývají, je způsob, jak se vaše dítě připojuje k prsu. Když je to správně provedeno, vaše dítě otevře své ústa velmi široce a vezme v sobě velké množství prsní tkáně. To znamená, že bradavka končí v zádech úst vašeho dítěte, kde se setkávají tvrdé a měkké patra.

"Když se bradavka sedí zpátky v dutině, není nic, co by se mohlo přitisknout, takže by neměla způsobit vůbec žádnou bolest v bradavce," říká Sterner.

Pokud však vaše bradavky sedí před ústím vašeho dítěte, budete mít pocit, že se špetky pokaždé dotýkají dítěte - a dítě nebude mít snadné krmení.

Řešení, říká Sterner, je vložit prst do rohu dítěte, abyste zlomil západku, jakmile pocítíte bolest - a pak se pokuste znovu zablokovat. V ideálním případě by vaše dítě mělo mít v ústech alespoň jeden centimetr vašeho areola.

Odborníci říkají, že můžete dále zmírnit bolest tím, že se vyvarujete použití mýdla na prsou, které může být suché a dráždivé. Místo toho umyjte čistou vodou. Můžete také nechat trochu mléka vyschnout na prsou po krmení, což může přispět ke snížení zánětu a bolesti.

Chcete-li uchovat bradavky měkké a pružné, vyzkoušejte některé z lanolinových krémů specificky pro zánět bradavek, jako je Lansinoh, Belli Cosmetics Pure Comfort ošetřovatelský krém nebo PureLan 100 bradavkový krém Medela.

Pokračování

Infekce nebo bolestivé lumps

Dokonce i tehdy, když je vaše dítě správně zapnuto, může na těle vyvstávat bolestivé nebo jemné místo, nebo dokonce bolestivý kus. Podle odborníka na laktaci Carol Huotari to obvykle vyplývá z připojeného mléčného kanálu nebo začátku infekce známého jako mastitida.

"Problém lze snadno napravit a přestat kojit mezi sebou. Je dokonale bezpečné pokračovat, i když je přítomna infekce," říká Huotari, manažerka informačního centra pro laktaci La Leche League International v Schaumberg, Ill.

Pokud je bolest z blokovaného potrubí mléka, odborníci z La Leche říkají, že byste měli používat teplé nebo suché komprese na prsou po dobu 10 minut, třikrát denně. Také masírujte prsa v teplé sprše. Jak se potrubí odpojí, můžete vyjádřit mléko, které pomáhá zmírnit bolest. Pokračování v podávání tohoto prsu je důležité, protože kojení přispívá k dalšímu otevření mléčných kanálů, říká Huotari.

Přestože včasná léčba zpravidla zabraňuje infikovaným připojeným kanálkům, není tomu tak vždy. Takže pokud máte bolesti a něhu a také zjistíte, že jste unavení, že máte horečku a máte nějaké příznaky podobné chřipce, můžete mít infekci prsu.

Obvykle, říká Huotari, stejná metoda používaná k léčbě zásuvných kanálů pracuje na infekci - teplo, spolu s odpočinkem na lůžku. Pokud se vaše horečka nerozbije za 24 hodin, možná budete potřebovat antibiotikum k zastavení infekce. Zavolejte svého lékaře. Mezitím odborníci říkají, že kojení nezastaví.

"Ačkoli se může zdát, že nemáte kojení během infekce, protože mléko obsahuje tak vysokou hladinu protilátek, vaše dítě je v bezpečí," říká Huotari.

Kvasinkové infekce nebo drozd

Kvasinková infekce je méně znepokojující, ale stále nepohodlný stav na povrchu kůže prsu. Tento problém se může vyvinout i po týdnech nebo měsících úspěšného ošetřování. Viníka je drozd, forma droždí infekce, která se daří na mléko. Tato infekce pravděpodobně ovlivní vás i vaše dítě.

Pokračování

Známky drozdů zahrnují červenou nebo růžovou lesklou kůži, která obvykle svědí a může se vloupat nebo oloupat, říká pediatrka Audrey Naylorová. Chcete-li zjistit, zda je vaše dítě nakaženo, podívejte se na bílé skvrny na vnitřní straně tváří, nebo někdy na vytrvalou plešatinu vyrážku.

Mohli byste také zjistit, že máte příznaky infekce kvasinkami vagíny - hnilobný bílý výtok a extrémní svědění.

Pokud máte infekci kvasinkou prsu, Naylor říká, že nemusíte přestat kojit. Ale vy a vaše dítě potřebujete léčbu.

"Nechte se s lékařem a nechte jemu nebo onovi doporučit léčbu. Nesnažte se koupit drogerii a léčit infekci sami," říká Naylor. Zatímco některé přípravky jsou bezpečné při kojení, jiné nejsou. Pouze váš lékař bude jistě vědět, co je pro vás a vaše dítě správné.

Zapletené prsy

Přiměřenost je normální a může se vyvinout, když vaše mléko začne zaplavovat prsa, obvykle mezi druhým a šestým dnem po zahájení ošetřování dítěte.

"Jakmile mléko začne přicházet do kanálů, dochází také k zaplavení lymfatické tekutiny a krve, což způsobuje, že se tkáň v prsou zvětšuje," říká Sterner.

Protože toto zduřené tkáně tlačí na mléčné kanály, kanály se někdy mohou zavřít. Když mléko nemůže být vyjádřeno, vytváří se uvnitř prsou a dochází k přeměně.

Sterner říká, že vaše nejlepší řešení je umístit studené obaly na prsa spolu s čistými umyté listy zelí. Nechte je na kůži asi 20 minut. Oba mohou pomoci zmenšit otok a umožnit otevření kanálů.

"Těsně před tím, než jste připraveni k ošetření, vložte na bradavky několik minut teplý balíček - to také pomůže při" osvobození "toku mléka a může podpořit krmení," říká Sterner.

Sprchy jsou ne doporučuje se, když máte zapřažené prsy, varuje Sterner. Teplá a bičující voda může dilatovat krevní cévy, což zvyšuje otoky a kongesce v prsou.

"Nejdůležitější je pokračovat v ošetřovatelství," říká Huotari. "Čím více mléka je vyjádřeno, tím menší šance, že se dostanete do krku."

Pokračování

Zdroje pro ošetřovatelské matky

Ošetřující matky jsou často překvapeni, když zjistí, jak málo jejich porodník nebo pediatr zná o problémech s kojením. Konzultační pracovnice pro kojení Katy Lebbingová, IBCLC, říká, že již v polovině devadesátých let dokončilo téměř 50% lékařských škol lékaře bez jediného dne tréninku v oblasti kojení.

V jedné studii publikované v Americký žurnál preventivní medicíny, porodní asistentka nemocnice v Kalifornii odpověděla správně jen 53% dotazů na jednoduchý 15minutový kvíz o kojení. Pouze 14% lékařů uvedlo, že se cítí důvěrně informovanými o této problematice.

Máte-li dotazy týkající se jakéhokoli aspektu kojení, včetně lékařských otázek týkajících se zdraví vašich prsů, často získáte nejrychlejší odpovědi tím, že kontaktujete laktace poradce.

Obvykle v nemocnici, kde jste doručili své dítě, bude mít nejméně jeden laktační poradce pro zaměstnance. Tento poradce vás mohl navštívit ihned poté, co jste se narodil, aby vám pomohl začít kojit.

Většina laktačních poradců je také k dispozici pro doma konzultace po opuštění nemocnice. Pokud tomu tak není, mohou Vám navrhnout odborníky na laktaci, kteří vám pomohou.

Ačkoli mnoho lidí s porodem, jako jsou doulas a porodní asistentky, vám může pomoci s kojením, zkuste najít laktační poradce s iniciály IBCLC po jejich jménech. Toto je Mezinárodní rada certifikovaných konzultantů pro kojení.

Alternativní pověření je RLC - u registrovaného lakačního poradce. Oba pověření znamenají, že poradkyně obdržela zvláštní školení a má certifikované odborné znalosti v oblasti kojení.

Následující organizace vám mohou pomoci najít laktace poradce ve vaší oblasti:

• Le Leche League Mezinárodní. Nejstarším jménem v kojení, tato celosvětová organizace má poradce a vedoucí skupiny na celostátní i mezinárodní úrovni. Pro přístup k obrovské databázi odborníků navštivte webové stránky: www.laleche.org. Nebo volejte (800) LALECHE.Můžete také vyzkoušet svůj místní telefonní seznam pod La Leche League, kde najdete místní kapitolu.
  
• Mezinárodní asociace konzultantů pro kojení. Tato skupina pomáhá školit laktační konzultanty po celém světě a poskytuje mnoho pokynů a vzdělávacích materiálů používaných k výuce poradců kojení. Navštivte jeho webové stránky, www.ILCA.org, abyste získali přístup k národní databázi odborníků. Můžete také odeslat e-mailem chráněné e-mailem nebo volat (919) 861-5577.