Konec života: zvládnutí úzkosti a deprese

Obsah:

Anonim

Lidé často předpokládají, že pacienti diagnostikovaní s život ohrožujícím onemocněním se automaticky setkávají s depresí.

Je pravda, že lidé, kteří čelí závažnému onemocnění, jsou častěji než zdraví lidé, kteří trpí depresí nebo úzkostí. Jedna studie u nemocných s nádorovým onemocněním například zjistila, že alespoň 17% bylo klinicky depresivní. Jiné výzkumy poukazují na ještě vyšší počet lidí s terminálním onemocněním, které splňují kritéria pro závažnou depresi.

Odborníci poukazují na to, že je naprosto přirozené, že se cítí strach, smutnost a obavy ze smrti a procesu umírání. Je to proto, že lidé čelí něčemu, s čím se s nimi nikdy nemuseli vypořádat. Ale tým paliativní péče jim může pomáhat pracovat s těmito pocity.

Pravá klinická deprese však překračuje tento obvyklý smutek a úzkost. Je důležité pochopit rozdíl mezi touto depresí a normálním truchlícím procesem, ke kterému dochází u každého, kdo čelí smrti. Klinická deprese je často podřadně diagnostikována, ale měla by být identifikována a léčena.

Zde jsou některé známky, že vy nebo váš milovaný máte klinickou depresi:

  • Nemáte pocit, že děláte aktivity, které jste si obvykle užívali, i když jsou to věci, které můžete ještě fyzicky dělat.
  • Dokonce i když se podílíte na věcech, které jste si jednou užili, zjistíte, že z nich máte malou radost.
  • Máte velké změny ve spánku nebo ve stravovacích návycích - spíte nebo jíte mnohem víc, nebo mnohem méně než obvykle. (Tyto příznaky mohou být někdy vedlejší účinky určitých léků nebo léčby.)
  • Odstoupíte od svých přátel a rodiny.
  • Myslíte si nebo vážně mluvíte o sebevraždě.

Pokud tyto příznaky uvidíte u milovaného člověka, nebo zjistíte, že se s nimi setkáváte sami, je důležité, abyste se s nimi obrátili na svého lékaře nebo někoho jiného z vašeho pečovatelského týmu. Získejte okamžitou lékařskou pomoc, pokud vy nebo váš milovaný máte myšlenky na sebevraždu.

Klinická deprese u někoho, kdo umírá, může být léčen.

Antidepresivní léčba funguje stejně dobře u pacientů s paliativní péčí jako u celé populace. Nejúčinnější léčba klinické deprese obvykle kombinuje krátkodobou psychoterapii s antidepresivními léky podle potřeby.

Pokračování

Co když to, co zažíváte, je zármutek a úzkost, ne úplná deprese? V takovém případě nemusíte potřebovat léky na úzkost nebo depresi, ale to neznamená, že váš tým péče nemůže pomoci.

Profesionisté v oblasti paliativní péče poukazují na to, že zvládnutí těchto emocí často zahrnuje vzdělávání nejen toho, kdo čelí diagnóze, ale také lidí, kteří pečují o tuto osobu o tom, co mohou očekávat. Spousta úzkostí a negativních emocí souvisejících s život ohrožující nemoc pochází z pocitu bezmocnosti a nevědí, co se děje. Sociální pracovník a další členové týmu paliativní péče mohou odpovědět na otázky, pracovat s vámi prostřednictvím talk terapie a pomáhat vám žít, stejně jako jste schopni tak dlouho, jak jen můžete.

Mnoho úzkosti v blízkosti konce života může pocházet z ne mluvící. Jak umírající, tak i lidé kolem umírající osoby se často zdráhají mluvit o tom, co se děje kvůli tomu, jak si myslí, že to bude mít vliv na druhou. Váš tým pro paliativní péči může rodině pomoct klidně mluvit a být nepletý v procesu, rozptýlit spoustu úzkostí a ulehčit všem.