Pokud si myslíte, že jste vyhořeli z jízdy po všech těch mimoškolních aktivitách, dobře se podívejte, kdo je na zadním sedadle.

Sidem Kirchheimerem

Mnoho dětí je mnohem více než kdy jindy kvůli nadšeným rodičům, kteří si myslí, že čím víc aktivit dělá dítě, tím větší je pravděpodobnost, že se vytvoří dítě trofeje: Skauti. Malá liga. Hudební lekce. Taneční recitály. Není neobvyklé, že vidíte dobře označený kalendář s plánovanými událostmi, který je stejně naprosto nabitý mnoha řediteli.

Co se stalo s pickupovými hrami v místním Y? Mohou být stále tam, ale to, co je v poslední době zabalí, jsou kurzy jógy pro děti mladší jako 3. Ne pro fitness, myslíte si, ale pomáhat jim vychladnout z jejich nespočetných dalších organizovaných aktivit.

"Odpovídáme pouze potřebám komunity," říká Lynette Lewisová, ředitelka rodiny pro YMCA v Ridgewoodu, NJ "Žijeme v oblasti, která je nasákla organizovanými aktivitami pro děti a naši obyvatelé plně využívají toho . Zjistili jsme, že děti nemají dost času na odpočinek … stejně jako jejich rodiče. "

Takže na předměstském Manhattanu, stejně jako YMCA v Golden, Colo., A další zařízení mezi nimi, děti od předškolního do střední školy dostávají strukturovanou lekci v redukci stresu - a to jak s rodičem, tak bez něj - aby lépe pomohli se zabývají nadbytkovými životy.

"Děti už nechodí ven a bere si baseball, mají hru, již sedí a barví, chodí do třídy umění," říká Lewis. "Není pochyb o tom, že tráví svůj čas v konstruktivních činnostech, které jim poskytují zábavné a užitečné dovednosti, ale tráví spoustu času v těchto aktivitách a všechno je tak strukturované, že každý je stresovaný.Parentři tráví několik dní v týdnu, někdy každý den, spěchat z jedné mimoškolní činnosti do druhé. "

A všimněte si, kdo sedí v zadní části minivanu.

To by mohlo vysvětlovat, proč se v posledních 20 letech počet dětí, kteří se účastní organizovaných mládežnických sportů, zdvojnásobil - přesto dospívající, kteří vyzkoušeli sportovní tým střední školy, dosáhli nejvyšší hodnoty.

"V době, kdy dojdou na střední školu, jsou znuděni a vyhoření," říká Alvin Rosenfeld, MD, bývalý šéf dětské psychiatrie na Stanfordské univerzitě a autor Nadřízené dítě. "A to je proto, že jejich rodiče mají přesvědčivou představu, že správnou cestou k rodičům je překročit jejich naději, že budou mít zaneprázdněný, aktivní a vyčerpaný problém."

Pokračování

Overscheduling může způsobit vyhoření

Ale co se stane? Ve věku 13 let ukazují statistiky, že tři ze čtyř dětí, které se po několik let účastnily organizovaných akcí, trvale odkládaly svorníky, skautské uniformy nebo hudební knihy. Často Rosenfeld říká, že to jsou ti, kteří začali tyto aktivity před první třídou.

"Vidíme to v rané dospívání, děti se nudí z těchto milovaných aktivit, protože už je to pro ně zábavné, hrají tak dlouho," říká David Elkind, PhD, profesor vývoje dětí na Tufts University a autor z Rychlé dítě.

"Ale oni jsou také nudí z jiného důvodu: Vyrostli z jedné strukturované činnosti do druhé, že očekávali, že budou bavit a obsazeni po celou dobu," říká. "Ještě nikdy se nenaučili využívat své vnitřní zdroje k tomu, aby se udrželi v ruce. Jejich rodiče je často dávají do těchto činností, takže se budou bavit a přáteli, s nimiž se budou hrát, ale je dobré, aby rostoucí děti někdy byly samy, že je to důležité. "

Nejen proto, že dává dětem trochu dechového času z domácích úkolů a vlastních rušných plánů, ale proto, že jim poskytuje ještě důležitější přestávku - od vás, dobrého rodiče, který chce jen to, co je nejlepší pro Junior.

"Jsem fotbalový trenér a vidím zápasy na hřišti se čtyřmi a pětiletými," říká Rosenfeld. "Na boku jsou dvě děti, které si vybírají pampelišky, další kluk běží, tři děti běží nahoru a dolů a jedno kluk, který je opravdu dobrý, ale kopá míč špatným cílem. A po celou dobu jsou rodiče na stranách, křičel na ně. "

Říkáte, že to je fandění. Říká mu tlak.

"Musel jsem vytáhnout rodiče z pole, protože se chovají, jako by jejich děti byly v World Series, ne hra pro děti. Jsou si jisti, že koučování na lepší kontrolu míče je jistým lístkem na Harvard. Dávají dětem své japonské lekce, když nikdo z domova nehovoří japonštině a nechá je, aby se naučili flétnu, aby byli více kultivovaní.

Pokračování

"Dobré úmysly stranou, oni si myslí, že musí vždy obětovat svůj čas a peníze pro lepší rozvoj svého dítěte," říká Rosenfeld. "Ale to, co dělají v tomto, je poslání zprávy, že jejich děti trvale potřebují sebevylepšení, že se musí vždycky naučit nové dovednosti. A to podkopává sebevědomí dítěte."

Neexistuje žádný argument, že tyto činnosti jsou užitečné. Cenné životní lekce a spousta zábavy jsou výsledkem učení Tyčinky, budování závodů Pinewood Derby a hraní týmových sportů. Starostou je, že malé děti mohou dostat příliš mnoho dobrá věc - obzvláště dříve, než by měly.

"Často je toto překročení strukturovaných aktivit více důsledkem rodičovské úzkosti než pro potřeby dítěte," říká Elkind. "Rodiče se domnívají, že protože pracují nebo jsou zaneprázdněni vlastními hektickými plány, potřebují udržet své děti v zaměstnání. Ale děti nemusí být v žádný organizovanou aktivitu do 6 let nebo 7 let, ať již dříve, než ve skutečnosti není věk vhodná. "

A když dosáhnou základní školy? "Moje pravidlo je, že by neměly existovat více než tři aktivity - jeden sport, jedna společenská činnost jako skauti a jedna umělecká snaha, jako jsou lekce hudby nebo umění," říká. "A každý týden by měl chodit jen asi hodinu na každý z nich. Je to opravdu nevhodné pro děti ze základních škol, aby chodily do každodenních praxí."

Lepší využití volného času

"Nechte je děti, a vy jste rodiče," říká Rosenfeld. "Nastavte limity počtu plánovaných aktivit, které navštěvují, a místo toho vy hrát si s nimi. Mají rodinné večeře místo toho, aby je šoférovali praktikám a lekcím každý den. Nepoužívejte je trénovat, jak lépe hodit baseball, jen ho zahodit. Ne vždy je učíme, jak být lepší. Jen je nechte být sami. "

To může být skutečný lístek k úspěchu po Harvard. Rosenfeld, který kdysi sloužil na fakultě, poukazuje na výzkum, který následoval absolventům svých 50 let, aby pomohl určit, které faktory z jejich mládí, kde je nejdůležitější při formování jejich pozdějšího úspěchu - a to jak na pracovišti, tak i na celém životě.

"Jediné, co se vynořilo, bylo, zda měli alespoň jeden dobrý vztah s někým, když vyrůstali - někdo, kdo je přijal za lidi, a ne zda by se mohli dostat do dlouhého homerunu. t nutně musí být s rodiči, ale kdyby to bylo, tím lépe. "