Mnozí lidé zkoušejí probiotika, aby zmírňovali nepohodlí ulcerózní kolitidy.

Peter Jaret

Rostoucí počet lidí s ulcerózní kolitidou dosahuje probiotik - produktů, které obsahují tzv. "Přátelské" bakterie, které obydlí střeva.

Proč? Vědci ještě neví, co způsobuje ulcerózní kolitidu a jiné zánětlivé onemocnění střev (IBD). Takže nalezení účinné léčby bylo výzvou. Několik druhů léků může pomoci snížit zánět, zlepšit symptomy a dosáhnout remisí. Ale mnoho lidí s IBD také chtějí použít více přirozených metod k usnadnění jejich nepohodlí.

Dva z pěti pacientů se zánětlivým onemocněním střev používají probiotika pravidelně, nedávné průzkumy naznačují. Děti s IBD jsou také často podávány svými rodiči probiotiky.

Ale opravdu fungují?

"Jsem velice přesvědčivý pro probiotika," říká Walter J. Coyle, MD, ředitel gastrointestinálního programu na zdravotnickém středisku Scripps Clinic v La Jolla v Kalifornii. "Rozhodně je doporučuji pro syndrom dráždivého střeva, regulaci a nadýmání. Ale upřímně řečeno, pokud jde o zánětlivé onemocnění střev, jako je ulcerózní kolitida, nemáme téměř žádné vědecké důkazy o tom, že jsou prospěšné. "

Probiotika a ulcerózní kolitida: směsná sála nálezů

Teoreticky přinejmenším tento přístup má smysl. Ulcerózní kolitida a jiné IBD se mohou objevit, když špatné bakterie převyšují užitečné bakterie, které se obvykle nacházejí ve střevě. Nedávný výzkum naznačuje, že nedostatek určitých prospěšných bakterií může být také příčinou onemocnění. Pokud je to pravda, zdá se, že zavedení přátelších chyb by pomohlo.

Důkazy podporující probiotika pro ulcerózní kolitidu

Výzkumníci zjistili, že probiotické bakterie mohou ovlivňovat aktivitu imunitních buněk a buněk, které linii střeva. Konkrétně se zdá, že tyto přátelské bakterie blokují bakterie způsobující onemocnění tím, že se drží na výstelce střev. Existují také důkazy, že dobré chyby blokují chemické faktory spojené se zánětem.

"Je zřejmé, že účinky probiotických organismů mohou být užitečné při léčbě patogenních mechanismů zánětlivého onemocnění střev," konstatuje dr. Richard Neil Fedorak z University of Alberta, který nedávno zveřejnil přehled současných výsledků výzkumu na probiotice.

Nespecifické výsledky v některých klinických studiích probiotik

Přesto vědci uznávají, že právě začínají zkoumat složité skupiny bakterií - přátelské a nepřátelské - které se nacházejí ve střevě. Dosud klinické studie určené k testování toho, zda probiotika pomáhají buď udržovat remisí, nebo vyřešit vzplanutí, vedly ke smíšeným výsledkům.

Pokračování

Například jedna studie s 90 dobrovolníky zjistila významně vyšší míry remisí u lidí s ulcerózní kolitidou, kterým byly podávány prospěšné bakterie E. coli Nissle. Čím vyšší dávka, tím delší je jejich remise - dobrý důkaz, že přátelské bakterie byly účinné.

Ale jiné studie, které zkoumaly jiné bakterie, neprokázaly žádné přínosy ve srovnání s placebem. Studie provedená v roce 2006 u 157 pacientů s ulcerózní kolitidou nenalezla žádný rozdíl mezi placebovou skupinou a těmi, kterým byla podávána jedna ze tří různých prospěšných bakterií, i když zjištění ukázaly, že probiotika mohou prodloužit délku remisí.

Vážení výhod probiotik: malé výhody, ale bez rizika

Dokonce i když probiotika pomáhají, zdůrazňuje Fedorak, důkazy silně naznačují, že pravděpodobně nabídnou pouze malé výhody, rozhodně ne vyléčení. Z tohoto důvodu nejsou probiotika náhradou běžných léků. Lze je však používat spolu s léky na předpis. A jistě neexistuje žádný důkaz, že vůbec představují riziko - kromě peněženky. Vzhledem k tomu, že produkty s obsahem probiotik nejsou kryty zdravotním pojištěním, většina pacientů s ulcerózní kolitidou skončí vyplácením z kapsy.

Abyste se ujistili, že stojí za to, zvažte zahájení jídelního a příznakového deníku, než začnete používat probiotika. Pak sledujte, jak se cítíte předtím, než začnete užívat. Po několika týdnech zkuste produkt vypnout. Pokud zjistíte nárůst příznaků, probiotikum může pomoci. Začněte znovu používat, abyste se ujistili, že se cítíte lépe.

Odborníci mohou nabídnout jen málo pomoci, na které výrobky si vybrat. Bohužel neexistuje žádná regulace probiotik, takže je velmi těžké zjistit, co vlastně dostanete, když si je koupíte. "Říkám lidem, aby používali produkt, který je chlazený, což vám může poskytnout větší šanci na získání něčeho živou kulturou," říká dirigentka Tracie Dalessandro, RD, autorka Co jíst s IBD.

Ať se rozhodnete zkusit, informujte svého lékaře, pokud používáte probiotika. Je důležité diskutovat se svým lékařem o všech doplňkových lécích, které užíváte. "Většina z nás chce vědět, co funguje a nefunguje pro vás," říká Coyle. "Takže pokud něco používáte a pomáhá, řekněte to svému lékaři."