Pravděpodobně jste slyšel spoustu věcí o srdečním selhání. Ale je tu šance, že ne všechny jsou pravdivé.

Mýtus: Srdeční selhání znamená, že vaše srdce přestalo pracovat.

Srdcové selhání neznamená, že vaše srdce neporazuje. Stále funguje, ale nemůže pumpovat veškerou krev, kterou vaše tělo potřebuje. Můžete mít selhání srdce pouze na jedné straně srdce nebo na obou stranách. Vaše srdce stále čerpá, ale není tak silné, jak by mělo.

Mýtus: Srdcové selhání nelze léčit.

Léky, chirurgie a implantované přístroje, jako jsou kardiostimulátory, mohou léčit srdeční selhání. Ale je také velmi důležité, aby se inteligentní změny životního stylu. Tyto zahrnují:

• Jezte zdravé jídlo.
• Získejte pravidelné cvičení.
• Přestat kouřit.
• Udržujte zdravou váhu.
• Spravujte cholesterol.

Mýtus: Nemůžete zabránit srdečnímu selhání.

Stejně jako srdeční onemocnění obecně, můžete ovládat některé věci, které mohou vést k selhání srdce. Ale ostatní nemůžete. Nemůžete pomoci ve vašem věku nebo v anamnéze, ale můžete změnit některé návyky. Například:

• Omezte alkohol, který pijete.
• Nekuřte.
• Získejte všechny zdravotní problémy pod kontrolou.
• Práce na zvládnutí stresu.
• Dodržujte zdravou výživu.
• Cvičení.

Mýtus: Srdeční selhání je stejné jako srdeční záchvat.

Během srdečního záchvatu je přerušeno dodávání krve do srdce. To je často způsobeno nárůstem plaku ve vašich tepnách nebo krevní sraženinou. Při srdečním selhání vaše srdce nevyčerpává tolik krve, jakou potřebuje vaše tělo.

Srdeční záchvat může být jednou z příčin srdečního selhání, ale nejsou to totéž.

Mýtus: Pokud máte srdeční selhání, měli byste to ulehčit.

Když zjistíte, že máte srdeční selhání, možná se budete bát příliš mnoho. Ale pravidelné pohyby jsou součástí zdravého životního stylu. Poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili, jak uklidnit dobrý plán cvičení pro vás. Ano, je to klíč, abyste příliš neudělali. Ale správný cvičební plán posiluje vaše srdeční svaly, pomáhá průtok krve a usnadňuje příznaky.

Mýtus: Jen starší lidé trpí srdečním selháním.

Srdcové selhání je častější u lidí starších 65 let, ale děti a mladší dospělí mohou dostat. Příznaky a léčba se mohou lišit v závislosti na vašem věku.

Pokračování

Mýtus: Neexistují varovné příznaky srdečního selhání.

Existuje několik příznaků selhání srdce. Sám se nemusí zdát jako velký problém. Ale když máte více než jednu, mohou signalizovat něco vážného. Příznaky zahrnují:

• Dýchací potíže
• Únava nebo únava
• Stále kašel nebo sípání
• Otoky nohou, kotníků nebo nohou
• Malá chuť k jídlu
• Nevolnost
• Problém se soustředí
• Zmatek
• Rychlá srdeční frekvence

Jakmile jste diagnostikováni, je velmi důležité sledovat příznaky a informovat lékaře o všech změnách.