1 / 10

Rozmazlovat kůži

Vezměte si každý den čas, abyste sladili své oblíbené krémy po celém těle, zejména na nohou, rukou a nohou. Nemusí to stát za jmění. Drogerie prodávají mnoho zvlhčovačů za méně než 10 dolarů. Překvapení? Vyzkoušejte masáž. Uvolňuje vaše svaly a pomáhá vám při cirkulaci. Navíc se to cítí dobře. Studie ukazují, že může zvýšit náladu a zlepšit sebevědomí u lidí s MS.

Posuňte prstem dopředu 2 / 10

Mani-Pedi Masterpieces

Dobrá manikúra nebo pedikúra vám může způsobit, že se cítíte leštěná a speciální. Jenže jděte do salonu, kterému důvěřujete. Zeptejte se manažera ohledně licencí, certifikace a způsobu čištění nástrojů. Řekněte "ne" řezání kůžiček nebo holení. Zvyšují vaše šance na infekci. Vaše členské státy vás mohou zvýšit citlivost na teplou vodu, kterou využívají salony, a požádejte je o snížení teploty.

Posuňte prstem dopředu 3 / 10

Získejte nový vzhled

Stiskněte tlačítko restartu pomocí nového tlačítka. Pokud vaše prsty a paže nejsou dostatečně silné, aby se hodně styling, koupit nejsilnější foukací sušička můžete, nebo zvolit snadné účes. Zeptejte se svého stylistka na výstřižky, se kterými se můžete dostat jen s trochou produktu a vypadat skvěle.

Posuňte prstem dopředu 4 / 10

Ženy: šaty Smart

Vyjádřete své oblečení. Kupte si věci, které vás cítí dobře. Zipy, drobné spony a knoflíky mohou způsobit oblékání výzvy, pokud MS postihuje vaše ruce. Podívejte se na šaty a svetry ve svetrech v měkkých, drapácích tkaninách.

Není třeba zbláznit rozpočet. Jednoduchý černý svetr, oblečený s pestrými šály a doplňky, může vypadat leštěný (a jinak) na akci po události.

Posuňte prstem dopředu 5 / 10

Muži: Dress Smart

Jeden z největších oblečení výzvy pro muže s MS může mít oblek. Co dělat s tou tvrdohlavou kravatou? Udržujte své oblíbené záběry tak, že je nutné je znovu uložit a utišit. Nebo vyzkoušejte klip. Pokud je nastavení správné, noste plášť s košili s otevřeným límcem.

Posuňte prstem dopředu 6 / 10

Fabulous Fit

Dobře upravené šaty způsobují, že někdo vypadá stylově. Přizpůsobte si svůj šatník tak, aby se vám perfektně hodil. Vyměňte pohodlné spony, zipy a další těžko ovladatelné funkce. Použijte například suchý zip místo knoflíků pro zavírání na košilkách a šatech. Najděte si kamaráda, který je v pořádku s jehlou, nebo jděte na krejčí.

Posuňte prstem dopředu 7 / 10

Pozorujte

Přímá pozornost na obličej s barevnými šály. Můžete si je koupit s hezkými sponami, které usnadňují jejich nasazení. Přepněte magnetické spony na své oblíbené náramky a náhrdelníky, abyste je lépe zvládli.

Posuňte prstem dopředu 8 / 10

Dejte nohu dolů

U mnoha žen s MS není vysoká podpatku možnost. Nakupovat. Najdete zde také mnoho stylových bytů.

Zjistěte, zda opravna obuvi může mít některou výšku z vašich oblíbených párů, přidávat popruhy nebo dělat podešve méně kluzké.

Posuňte prstem dopředu 9 / 10

Nastavte si vlastní salon

Ušetřete energii tím, že vytvoříte malou plochu ve vaší koupelně nebo v ložnici, kde na vás čekají všechny vaše potřeby. Vyberte si místo, kde můžete sedět a mít dostatek prostoru pro čítače.

Získejte zvětšovací zrcadlo, které sedí na stánku (nikoli to, co musíte držet), abyste si mohli lehce upravovat make-up nebo holení. Udržujte elektrický holicí strojek v ruce - je to bezpečná volba.

Posuňte prstem dopředu 10 / 10

Makeup Zázraky

Několik snadno použitelných výrobků vám pomůže vypadat fantasticky téměř bez úsilí. Vyzkoušejte ty, kteří dělají dvojitou práci, jako tónovaný zvlhčovač a kombinace suchých základů. Linery se samostřímajícími hůlkami usnadňují dramatické oči. Můžete použít tekutý make-up - základ nebo ruměnec - prsty nebo houbou.

Posuňte prstem dopředu

Nahoru Další

Další název prezentace

Přeskočit reklamu 1/10 Přeskočit reklamu

Zdroje | Méně ohodnoceno 4/2/2017 1 Hodnocení od: Neil Lava, MD dne April 02, 2017

OBRÁZKY POSKYTOVANÉ:

(1) Bambu Productions / Iconica
(2) Purestock
(3) Alan Abramowitz / The Image Bank
(4) John Lund / Marc Romanelli / Blend Images
(5) Stella
(6) alikat / E +
(7) Wuka / E +
(8) Beth Retro Photography / Flickr Open
(9) Justin Pumfrey / The Image Bank
(10) Chris Bernard / E +

PRAMENY:

Rosalind Kalbová, PhD, viceprezidentka, klinická péče, National Society Society, New York; autor, Roztroušená skleróza u dudlíků.
Národní organizace pro roztroušenou sklerózu.
Výzkumný ústav ženského zdraví, Northwestern University.

Hodnocení napsal (a) Neil Lava, MD dne 02.04.2017

Tento nástroj neposkytuje lékařskou pomoc. Viz další informace.

TENTO NÁŘADÍ NEPOSKYTUJE LÉKAŘSKÉ PORADENSTVÍ. Je určena pouze pro obecné informační účely a nevztahuje se na individuální okolnosti. Není to náhrada za odborné lékařské poradenství, diagnostiku nebo léčbu a neměla by se spoléhat na rozhodování o vašem zdraví. Nikdy nezapomínejte odborné lékařské poradenství při hledání léčby kvůli něčemu, co jste si na stránkách přečetli. Pokud si myslíte, že máte zdravotní potíže, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo volejte 911.