Pokud jde o léky na bolest hlavy, mohou léky zmírnit vaše bolesti, ale nejsou to jediná možnost. Změna životního stylu ke kontrole stresu nebo vyhnutí spouštěčům může fungovat dobře. Tyto taktiky mohou dokonce zabránit tomu, abyste dostali bolesti hlavy. Co funguje pro jednu osobu, nemusí pracovat pro druhou osobu, a proto řekněte svému lékaři, abyste zjistili, že pro vás je nejlepší lék.

Léky proti bolesti hlavy

Různé typy léků léčí různé typy bolesti hlavy.

• Napínací bolesti hlavy: Léčivé léky jako acetaminofen, aspirin, ibuprofen nebo naproxen obvykle pomáhají. Ale buď opatrný. Přijetí příliš mnoha těchto tablet může způsobit těžké bolesti hlavy. Pokud potřebujete užívat tyto léky často, navštivte svého lékaře. Nedávejte aspirin nikomu mladším 19 let - zvyšuje jejich šanci mít vážný stav nazvaný Reyeův syndrom.
• Migrénové bolesti hlavy : Jedna třída léků, nazývaná triptany, je základem léčby migrény. Patří mezi ně eletriptan (Relpax), naratriptan (Amerge), rizatriptan (Maxalt), sumatriptan (Imitrex), zolmitriptan (Zomig) a další. Můžete je užívat jako pilulky, záběry nebo nosní sprej.

Pokračování

Forma ergotaminu, nazývaná dihydroergotamin (DHE), také léčí migrénové bolesti hlavy. Můžete ji získat jako výstřik nebo nosní sprej.

Aspirin a další nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) mohou také pomoci, pokud je užíváte při prvním příznaku migrénového záchvatu. Mezi NSAID patří také ibuprofen a naproxen.

Pokud máte čtyři nebo více těžkých, prodloužených dní migrény, každý měsíc může lékař doporučit, abyste vyzkoušeli léky a další věci, abyste zabránili útokům. Ty by mohly zahrnovat:

• Léčiva krevního tlaku jako propranolol, verapamil a další
• Antidepresiva
• Léčiva proti záchvatům, jako je topiramát
• Inhibitory peptidu příbuzného s calcitoninovým genem (CGRP), jako je erenumab (Aimovig) a fremanezumab (Ajovy)
• Svalové relaxanty
• Techniky relaxace a biofeedback
• Vyhýbejte se potravinám, které spouštějí vaši migrénu

Přístroje k prevenci migrény zahrnují:

• Cefaly: Toto malé zařízení s čelenkou přenáší elektrické čočky přes vaše čelo, aby stimulovalo nervy spojené s migrénami
• SpringTMS nebo eNeura sTMS: Toto zařízení vydává magnetický impuls, který stimuluje část vašeho mozku. Držte ji proti zadní části hlavy při první známce bolesti hlavy.
• gammaCore: Toto ruční přenosné zařízení je také známé jako neinvazivní stimulátor vagových nervů (nVS). Když ji umístíte přes vagus nerv na krku, vysílá jemnou elektrickou stimulaci nervových vláken, aby zmírnila bolest.

• Bolest hlavy clusteru : Jednoduché úlevy od bolesti pro ně jen málo, protože nefungují dostatečně rychle. Lékaři však zjistili, že vdechování vysokých dávek čistého kyslíku může přinést úlevu. Lék proti bolesti, jako je lidokain, který se pohybuje uvnitř nosu, pomáhá některým lidem. Triptany, jako je ergotamin nebo sumatriptan (Imitrex), které jsou podávány jako záběry, mohou pomoci i tehdy, pokud je budete užívat při prvním příznaku bolesti hlavy. Preventivní léky často fungují, když je užíváte při prvních známkách nového kloubu bolesti hlavy. Volby zahrnují lék na krevní tlak verapamil nebo krátký průběh steroidů, jako je prednison.
• Sinus bolesti hlavy: Dekongestanty a antibiotika obvykle pomáhají, pokud máte bakteriální infekci.

Pokračování

Vyvarujte se spouštění hlavy

Pokud víte, že věci, které způsobují bolesti hlavy - například určité potraviny, kofein, alkohol nebo hluk - se je snažte vyhnout. Chcete-li se dozvědět více o tom, co přináší vaše útoky, držte si deník, který obsahuje odpovědi na tyto otázky:

• Kdy se vaše bolesti hlavy poprvé začaly?
• Jak často je máte?
• Máte nějaké příznaky dříve, než začne bolest hlavy?
• Kde je bolest?
• Jak dlouho to trvá?
• V jaké denní době dochází k bolesti hlavy?
• Zdá se, že je dostanete po jídle určitých druhů jídla?
• Pro ženy, v jakou dobu ve vašem měsíčním cyklu se to stalo?
• Jsou bolesti hlavy vyvolané někým ve vašem prostředí, jako jsou pachy, hluk nebo nějaké počasí?
• Jak byste popsal bolest: například bobtnání, bodnutí, oslepnutí nebo propíchnutí?

Domácí prostředky

Když dojde k bolesti hlavy, vyzkoušejte tyto jednoduché věci, abyste se cítili lépe:

• Použijte ledový balíček na čelo, pokožku hlavy nebo krk.
• OTC léky užívejte jako acetaminofen, ibuprofen nebo naproxen.
• Získejte kofein.
• Jděte do tmavé a tiché místnosti.

Pokračování

Alternativní terapie

Jiné léčebné postupy vám mohou přinést úlevu nebo dokonce zabránit útokům.

• Chiropraxe a osteopatie. Když svalové napětí způsobuje napětí bolesti hlavy, chiropraktik může být schopen usnadnit to s spinální nebo cervikální manipulace a realignment. Osteopat mohou také používat techniky manipulace a měkkých tkání na hlavě, krku a horní části zad.
• Biofeedback a relaxace. Biofeedback pomáhá řídit, jak svalové skupiny reagují na stres. To může pomoci zabránit nebo zmírnit bolestivé bolesti hlavy.
• Akupunktura. Studie ukázaly, že tato praxe umisťování tenkých jehel na určité body těla může pomoci zmírnit napětí a migrény.
• MUDr. Hypnóza, hluboké dýchání, vizualizace, meditace a jóga mohou zmírnit bolest tím, že vám pomohou vypořádat se se stresem. Může být obzvláště užitečné pro napěťové bolesti hlavy. Hypnóza také může snížit vaše vnímání bolesti.
• Kognitivní behaviorální terapie. CBT mísí meditaci a relaxaci se vzděláváním v motivaci, chováním a nakládání s emocemi. Pomocí psychoterapeuta se můžete naučit měnit negativní myšlenky a postoje a způsob, jakým reagujete na stres. Tyto dovednosti vám pomohou vyhnout se bolesti hlavy s napětím a migrénou.
• Botulotoxin. Nejlépe známý jako Botox, léčba vrásek, FDA ji schválila, aby zabránila chronickým migrénům u dospělých. Pokud máte migrénu 15 nebo více dnů za měsíc, můžete dostat Botox výstřižky do hlavy a krku asi každé 3 měsíce.

Další v léčbě migrény a léků na bolest hlavy

Migrénové léky