Příprava na školu

Zaslání vašeho malého dítěte do předškolního zařízení nebo do mateřské školy může být pro vás oba emoční. nabízí tento seznam úkolů, který vám pomůže získat nový start:

• Zavolejte školku svého dítěte nebo zkontrolujte školní webovou stránku a připravte se na registraci vašeho dítěte. Možná budete potřebovat doklad o pobytu nebo záznamy o očkování.
• Naplánujte si návštěvu lékařské ordinace na očkování proti chřipce a další očkování, které jsou nutné.
• Vyplňte informace o nouzovém kontaktu a jména osob, které mohou vyzvednout vaše dítě. Také informujte školu o zdravotních potřebách dítěte, lécích nebo alergii.
• Zavolejte sousedy a přátele o sdílení automobilů. Před zahájením školy představte své dítě ostatním řidičům a jezdcům. To vám pomůže, aby vaše dítě bylo více pohodlné při jízdě v autě.
• Zajistěte si péči po skončení školní docházky. Ujistěte se, že vaše dítě ví, kam jít každý den, a jak se tam dostat.
• Přečtěte si pravidla školy v nemocných dnech a zjistěte, kdo se bude starat o vaše dítě v nemocných dnech.
• Připravte si plán, co byste měli dělat, pokud vaše dítě bude nemocné a musí zůstat doma několik dní. Udržujte své dítě doma po dobu nejméně 24 hodin poté, co již nemá horečku, a udržet všechny sourozence doma, taky.

Rutiny usnadňují život

• Praxe chodit do školy nebo autobusové zastávky.
• Naplánujte nějaké přitažlivé zdravé občerstvení a obědy s dítětem, které vám pomůže zabalit. Učte své dítě, jak si ve škole vybrat zdravé potraviny.
• Vytvořte si ve svém domě místo, které vám dává věci do školy (batohy, papíry, knihy atd.). Vezměte si pár minut před spaním každou noc, abyste tam dal další ráno.
• Jako součást rutiny vašeho dítěte před spaním plánujte trochu na další den. Umístěte snídané potraviny a oblečení s dítětem.
• Nastavte si lůžko a držte se. Uklidňující rituály - koupel, čtení a měkká hudba - pomohou. Vaše dítě se bude probouzet čerstvé, s menšími problémy, pokud nastavíte pravidelný rozvrh.
• Jedno jednoduché pravidlo může snížit chaos a rozptýlení ráno: žádná televize před školou.

Rozhovory s dítětem

• Najděte si klidný čas, abyste si s dítětem promluvili o svých pocitů o tom, že jste začali chodit do školy. Najděte někoho jiného, ​​než vaše dítě, abyste mluvili o vašich vlastních úzkostech.
• Pomozte Vašemu dítěti uložit domovskou adresu a telefonní číslo, které nejčastěji používáte.
• Pomozte udržet vaše dítě zdravé. Učte své dítě, aby se kašel a kýchalo se do tkáně nebo loktů nebo ramen, pokud není k dispozici tkáň. Rovněž mluvte o zdravém mytí rukou a zdravém sdílení hraček a osobních předmětů.
• Přečtěte si s dětmi pokyny o tom, jak mluvit s cizími osobami a jak se dostat do auta jiných lidí.
• Poraďte se svým dítětem o tom, že jste laskaví k druhým, přátelům a jak zvládat šikanování a škádlení.

Věci na nákup pro vaše dítě

• Vyzdvihněte základní školní potřeby, jako jsou tužky, papír, umělecké potřeby, batoh a oběd.
• Zvolte mix a zápas zpět do školního oblečení. Ujistěte se, že v případě potřeby máte oblečení v posilovně a sako nebo kabát.