Je snadné si nechat své nehty považovat za samozřejmost, zvláště pokud nejste v manikúrech a pedikúrech. Ale pokud se o ně nestaráte, mohou se vaše nehty dostat z rukou.

Uchovávejte tyto věci a nedělejte na mysli, abyste zastavili problémy s nehty předtím, než začnou.

Vyčistěte

Pokud je váš zvyk prostě opláchnout a jít, je čas znovu přehodnotit, jak si umyjete ruce. Bakterie se mohou hromadit pod nehty. Měl byste je pokrýt mýdlem pokaždé, když si umyjete ruce. Dejte si bonusové body, pokud používáte kartáč na nehty.

Nestřílejte!

Kousání nehtů může způsobit, že jste nemocní tím, že virem způsobujícím chlad způsobuje expresní lístek do úst. A pokud se vám podaří propíchnout nebo roztrhat kůži, nastaví vás na vrozené nehty nebo infekci.

Máte vadou? Nech toho. Nehýbejte a neřizujte je.

Uchovávejte je suché

Bakterie a houby se daří ve vlhkém prostředí a navíc se rozpadají nečisté nehty. Když skončíte u dřezu nebo ve sprše, důkladně osušte ruce a nohy.

Při čištění nebo mytí nádobí vytáhněte rukavice. Používejte ponožky a boty vyrobené z prodyšného materiálu a často je měňte, zejména pokud jsou vnitřní vlhké a zpocené.

Pokračování

Do Trim - správná cesta

Nejzdravější nehty jsou zkoseny krátce a rovně. Dlouhé nehty se pravděpodobně rozbíjejí a roztrhají a pod nimi mohou žít bakterie.

Když ořezáte nehty, neřízněte příliš hluboko podél jejich bočních stran, nebo by to mohlo vést k narušeným nehtům.

Nehty příliš silné a těžké k řezu? Namočte je do slané vody a poté vyhlaďte smetanou, která obsahuje močovinu nebo kyselinu mléčnou.

Nepoužívejte boty, které se nevztahují

Jsou-li příliš malé nebo příliš velké, nebo příliš úzké a těsné, mohou způsobit problémy, jako jsou narostlé nehty. Boty, které se mohou otírat, mohou způsobit puchýře nebo vředy, které se mohou nakazit.

Nezapomeňte zkontrolovat svůj salon nehtů

Má salon licenci? Vypadá to čistě a hygienicky? Dělali pracovníci své nástroje před každou manikúrou nebo pedikourou nebo je hodili po každém použití? Umývají si ruce mezi klienty?

Odpovědi by měly být všechny "ano".

Už vidíte známky houby? Přeskočte mani-pedi. Pokud zachycujete infekci pod leskem, může se to ještě zhoršit.

Pokračování

Přineste si vlastní nástroje na nehty a polsky

Pokud chodíte často do salonů, je zapotřebí si přinést své vlastní nástroje a leštit a dezinfikovat je doma. Budete jistě vědět, že tyto střihače, nárazníky a kartáče jsou čisté a dotýkají se pouze vašich rukou a nohou.

Nezakládejte nebo nevkládejte kůžičky zpět

Kůže kolem vašich nehtů působí jako přirozený obranný systém, který zabraňuje vnikání mikroorganismů a způsobuje infekci.

Takže nechte své kůžičky samotné. Pokud navštívíte salon, ujistěte se, že i váš technik na nehty.

Sledujte krok ve veřejných místech

Houby se mohou snadno šířit na podlahách sportovních šaten, veřejných sprch, bazénů a parních místností. Nikdy nechodíte bosý, když jste v oblasti, kde hodně lidí vrhne boty.

Uvidíte lékaře, pokud vaše nehty nevypadají správně

Pokud jsou vaše nehty vybledlé, je dobré se s ním podívat na svého dermatologa. Melanom, typ rakoviny kůže, může růst pod nehty a tmavé skvrny nebo pruhy mohou být varovným znamením.

Pokračování

Měli byste také zkontrolovat u lékaře, zda vaše nehty nebo kůže kolem nich jsou bolestivé, zanícené, vyčerpávající hnis nebo nehty ztuhnou nebo změní tvar.

Zvláště důležité je léčba nakažených nebo narušených nehtů, pokud máte cukrovku nebo jiné stavy, které ovlivňují váš oběh nebo imunitní systém.