Frustrovaná s tím, jak se na vás v poslední době díváte? Vyzkoušejte tyto módní tipy pro lepší fit a pocit.

Jeanie Lerche Davisová

Vše se s časem mění - a to je jistě pravda, pokud máte kostní ztrátu z osteoporózy. Malá kompresní zlomenina může ovlivnit způsob, jakým sedíte, stojíte, chodíte - a vypadat. Možná jste trochu kratší, váš postoj trochu jinak.

"Tyto změny mění, jak se oblečení ženských šatů vejde," říká Susan Randall, RN, ředitelka vzdělání pro Nadaci pro národní osteoporózu. "Zdá se, že oblečení se nezakrývá tak, jak by mělo. Délka šatů se nezdá pravá - je to nahoře vpředu, vztyčené vzadu nebo lem není zdaleka vyrovnaný."

Tak sem táhnout, přitahovat tam, pak se vzdát frustrace. "A co víc - je těžké najít nové šaty, které by se lépe hodily," říká Randall. "Nejhorší je, že nakonec zůstaneš doma, když se radši budeš bavit."

Randall nabízí tyto tipy ženám o nalezení oblečení, které skrývá problémové oblasti. "Chceme, aby se lidé cítili dobře, jak vypadají, a pak se mohou plně podílet na životě … dostat z života tolik radosti," říká.

Pokračování

Módní tipy na maskování postoje, problémy s kostními ztrátami

Když nakupujete nové oblečení, neváhejte využít osobní prodejce, radí Randall.

"Mnoho obchodních domů má dnes osobní zákazníky," říká. "Mezi módním a maloobchodním prodejem speciálních potřeb, které ženy mají, je větší informovanost. Mohou vám pomoci najít oděvy a doplňky, které pomáhají vyřešit vaše problémy."

Další možnost: Najděte si kvalitní švadlenku, která vám bude přizpůsobit oblečení - nebo půjdete na švadlena a máte oblečení pro vás, navrhne.

Jste připraveni předvést módu? Zde je několik tipů:

Vyberte pravou siluetu. Nejlepší je nosit oblečení, které je volně nasazené, rovnoměrně lemované nebo lehce namontované - nic příliš ostře řezaného. Tvarové šaty, které fungují nejlépe: A-linka, stan, empírový pas, upustený pas, princezna (s vertikálními liniemi), tuniky.

Najděte výstřihy, které jsou ploché. Kulaté, kulaté, lehké V, jemné výstřihy pracují nejlépe.

Opakujte ramenní podložky. "Rozumné použití ramenních podložky může pomoci saka, košile a šaty lépe vyhovovat," říká Randall. Fabric obchody prodávají ramenní podložky v několika velikostech.

Pokračování

Podívejte se na měkké stylizované rukávy. Raglanové, spadlé nebo dolmanové rukávy se snadno přizpůsobí jakémukoli tvaru.

Accessorize, accessorize. "Šperky táhnou oko od problémové oblasti," říká.

Pracovní kouzlo s šály. Šátky přitahují pozornost k obličeji a očím, zatímco jemně pokrývají záda. Mezi šály je veliká škála - tvary, velikosti, tkaniny, barvy. Šátky nebo šály jsou také dobrou volbou. Tím, že se naučíte pár triků při skládání, zkroucení a vázání šatů, přidáte spoustu stylu jakémukoliv oblečení.

Uvolnit se. Konečně, ospravedlnění pro pohodlí! Prodávejte kalhoty s elastikovanými pásovými pásy.

Získejte realistiku o botách. Investujte do plochých nebo nízkopramenných bot - na sklouznutí s gumovými podrážkami. Budete méně pravděpodobné, že padnete.

Máš rackovou tašku? Přepněte na batoh. Ty těžké ramenní vaky vás mohou vyvážit z rovnováhy, radí Randallovi. "Batoh pomáhá rozdělovat váhu rovnoměrněji." A nakupujte; existuje mnoho elegantních stylů batohu z čeho vybírat.

Investujte do skvělých spodních prád. Pravá podprsenka - typicky dlouhá podprsenka - vám pomůže poskytnout podporu a zvýšit pohodlí. Možná budete potřebovat osobní vybavení, abyste našli spodní prádlo, které vám nejlépe vyhovují.

Délka tvaru (aka pás) pomáhá podpořit žaludek. Některé ženy potřebují páteřní podpěry, jako korzety nebo rameny předepsané lékařem. "Když nakupujete, nezapomeňte nosit tyto podpěry, když se snažíte o oblečení - aby se ujistil, že se oblečení přesahuje na podpěru," radí Randall.