Rodiče, kteří vědí o SIDS, mohou považovat to za svou nejhorší noční můru. Syndrom náhlého úmrtí dítěte je známo jako smrtelná onemocnění nebo onemocnění. Je tomu tak, když dítě, které trvá 12 měsíců nebo mladší, zemře během spánku bez varovných signálů nebo zjevného důvodu.

Přestože neexistuje žádný 100% způsob, jak zabránit SIDS, je tu hodně, co můžete snížit riziko vašeho dítěte. Vzhledem k tomu, že Americká pediatrická akademie vydala v roce 1992 doporučení pro bezpečné spánkování a zahájila svou kampaň "Zpátky do spánku" v roce 1994, míra SIDS klesla o více než 60%. V roce 2015 zaznamenala CDC 39,4 úmrtí na 100 000 živě narozených dětí úmrtí v roce 1990.

Dejte spící dítě na záda

Vaše dítě je riziko SIDS je mnohem vyšší kdykoli spí na boku nebo žaludku. (Dítě umístěné na jeho boku se může převléknout po břiše.) Tyto postoje dávají tvář vašeho dítěte na matraci nebo na spaní, což ho může potlačit.

Takže pokaždé, když dáte své dítě do postele - spát, v noci nebo kdykoli - položí ho na záda. Nenechte ho spát v kočárku, autosedačce, dětské sedačce nebo houpačka po delší dobu. Vyndejte ho a položte ho na rovnou plochu nebo na postel.

Řekněte každému, kdo se o vaše dítě stará, jak důležité je pokládat spící dítě na zádech pokaždé. To zahrnuje prarodiče, opatrovníky a poskytovatele péče o děti, starší sourozence a další. Mohou si myslet, že jednou nezáleží, ale může. Když dítě, které obvykle spí na zádech, je náhle položeno na jeho břicho spát, riziko SIDS je mnohem vyšší.

Pokud se obáváte, že se vaše dítě může udusit, když spí na zádech, nebuďte. Dýchání je velmi vzácné a zdravé děti mají tendenci polykat nebo vykašlat tekutiny automaticky. Pokud máte obavy, požádejte svého pediatra, aby zvýšil hlavu postele vašeho dítěte.

Jakmile se dítě může obejít oběma způsoby, které se obvykle děje kolem 6 měsíců, nemusí zůstat na zádech. To je v pořádku. Je dobré ho nechat, aby si zvolil vlastní pozici spánku, jakmile se mu podaří převrátit.

Pokračování

Pevné lůžko, žádné měkké hračky ani ložní prádlo

Chcete-li zabránit udušení nebo udušení, vždy položte své dítě dolů na spánek buď na pevný matraci, nebo na povrchu v postýlce nebo kůži. Všechna potřebná dětská postýlka jsou na přiloženém plechu - v dětské postýlce neumisťujte přikrývky, přikrývky, polštáře, ovčí kůže, plněné hračky nebo postýlky.

Chcete-li potvrdit bezpečnost matrace nebo dětského postýlky dítěte, obraťte se na komisi pro bezpečnost spotřebního zboží na telefonní číslo 800-638-2772 nebo www.cpsc.gov.

Nekuřte kolem vašeho dítěte

Pokud kouříte, je zde obrovský důvod, abyste přestali předtím, než otěhotníte: Děti narozené ženám, které kouřily během těhotenství, zemřou ze SIDS třikrát častěji než děti narozené nekuřákům. Kouření, když jste těhotná, je hlavním rizikovým faktorem pro SIDS, a otevírání kouřem kolem vašeho dítěte také zvyšuje šance na SIDS. Nedovolte, aby někdo kouřil kolem vašeho dítěte.

Udržujte své spící dítě blízko, ale ne v posteli

Když dítě spí ve stejné místnosti jako máma, studie ukazují, že snižuje riziko SIDS. Je však nebezpečné, aby dítě spalo s dalším dítětem nebo dospělým ve stejné posteli, v křesle a na gauči.

Pokud přiveznete své dítě do postele pro uklidnění nebo kojení, dejte dítě zpět do vlastní kolébky, bassinet nebo postel, když jste připraveni spát. Pokud jste unaveni, nedojdete při kojení, když sedíte na židli nebo na gauči, pokud usnete.

Nikdy nepřiveďte dítě do postele s vámi, když jste velmi unaveni nebo užíváte léky, které ovlivňují Váš spánek.

Dojde-li k tomu, jak můžete

Kojení vašeho dítěte může snížit riziko SIDS až o 50%, i když odborníci si nejsou jisti proč. Někteří si myslí, že mateřské mléko může chránit děti před infekcemi, které zvyšují riziko SIDS. Během kojení nepijte alkohol, protože zvyšuje riziko výskytu SIDS u dítěte. Kromě toho je jednoduchý dotyk užitečný. Kontakt s kůží je důležitý pro vývoj dítěte.

Pokračování

Imunizujte své dítě

Důkazy ukazují, že děti, které byly imunizovány v souladu s doporučeními Americké akademie pediatrie a CDC, mají 50% snížené riziko SIDS ve srovnání s dětmi, které nejsou plně imunizovány.

Zvažte používání pacienta, aby dítě mohlo spát

Uvedení dítěte do spánku s dudlíkem může také pomoci předcházet SIDS, ačkoli vědci si nejsou jisti, proč. Existuje několik tipů, které je třeba dodržet při použití dudlíku:

1. Pokud dojčíte, počkejte, než dítě začne pravidelně kojit (nejméně 1 měsíc) a začněte používat dudlík. Zavedení dudlíku příliš brzy může vést k záměně bradavek a způsobit, že vaše dítě upřednostňuje bradavku nad vaší vlastní.
2. Nevyvíjejte dítě, aby si dudlíky vzalo, pokud nechce.
3. Dejte dudlíku do úst vašeho dítěte, když ho dáte do spánku, ale poté, co zaspí, jej nevraťte do úst.
4. Udržujte dudlík čistý a koupte nový, pokud je poškozená vsuvka.
5. Neplačte dudlíček medem, alkoholem nebo jinou látkou.

Nechte dítě přehřát

Protože přehřátí může zvýšit riziko výskytu SIDS u dítěte, oblékněte dítě do světla, pohodlné oblečení pro spaní a udržujte pokojovou teplotu v pohodlí pro dospělé.

Pokud se obáváte, že vaše dítě zůstane v teple, oblečte jej do "oney" pyžamy, které pokrývají ruce, nohy, ruce a nohy, nebo jej umístěte do "spacího pytle" (nositelného deku). Nicméně, nepoužívejte pravidelnou deku - vaše dítě se může zamotat do něj nebo si přetáhnout deku přes obličej.

Odstranění produktů, které mají za následek snížení rizika SIDS

Nejlepší je vyhnout se jakémukoli přípravku, který říká, že může snížit riziko výskytu SIDS u dítěte, protože nebylo prokázáno, že je bezpečný nebo účinný. Kardiologické monitory a elektronické respirátory také neprokázaly, že snižují riziko SIDS, takže se jim také vyvarujte.

Nedávejte medu dětem mladším než 1 rok

Vzhledem k tomu, že med může vést k botulismu u velmi malých dětí, nikdy nedávejte medu dítěti do 1 roku. Botulismus a bakterie, které ji způsobují, mohou být spojeny se SIDS.

Pamatujte, že poskytovatel zdravotní péče vašeho dítěte je vždy k dispozici pro zodpovězení všech otázek týkajících se prevence SIDS, prevence SIDS a udržení vašeho dítěte teplého, šťastného a bezpečného.