1 / 13

Sklad mrazničky a spíž

Mnoho mamin začne "hníst", když se blíží jejich příchod dítěte. Dostávají svůj domov připraveny vařením a čištěním. Sledujte své instinkty! Zmrazte pečivo, polévky a další lehké pokrmy, které můžete jednoduše zahřát a jíst. Naplňte mrazničku a spíže spinky jako zmrzlé vegetariány, těstoviny, rýži, zdravé obiloviny a konzervy.

Posuňte prstem dopředu 2 / 13

Baby-proof vašeho domu

Začněte dítě-proofing před vaše dítě je dost staré prozkoumat:

• Všechny elektrické zásuvky zakryjte zástrčkami.
• Na dveře rozvaděče vložte bezpečnostní západky.
• Nainstalujte vrata v dolní a horní části kroků.
• Vložte polstrování na všechny ostré rohy.
• Vázací šňůry jsou mimo dosah. Přesuňte od nich nábytek.
• Nastavte ohřívač vody na 120 stupňů nebo nižší.
• Uveďte všechny léky, chemikálie nebo nebezpečné látky mimo dosah nebo místo.

Posuňte prstem dopředu 3 / 13

Koupit a nainstalovat autosedačku

Cestu před datem splatnosti nainstalujte zadní sedadlo do zadního prostředního sedadla vašeho vozu. Dodržujte pokyny výrobce a postupujte podle pokynů výrobce a upravte popruhy a spony. Často najdete certifikovaný odborník na bezpečnost pasažérů v nemocnici, policejní stanici nebo požární službu. Zeptejte se odborníka, pokud jste ho nainstalovali správně.

Posuňte prstem dopředu 4 / 13

Získejte starší děti a domácí zvířata

Promluvte se staršími dětmi o životě s novým dítětem. Je-li sourozenci dost starý, vysvětlete, jak dítě potřebuje pomoc a pozornost celé rodiny. Zapojte je do co nejvíce aspektů. Možná nechte jimi vybrat domácí oblečení. Strávit méně času s domácími zvířaty, abyste je připravili, abyste získali méně pozornosti. Máte přátele s dětmi navštívit, aby zvířata zvykli na zvuk. Nainstalujte bránu do školky a nyní ji stáhněte.

Posuňte prstem dopředu 5 / 13

Zvolte pediatra

Požádejte rodiče, kterým důvěřujete, o jména jejich dětských lékařů. Nebo se poraďte s vaším porodníkem. Zúčastněte se osobně alespoň s dvěma lékaři. Zeptejte se na pracovní dobu, pokud jsou lékaři nebo zdravotní sestry k dispozici telefonicky nebo e-mailem a mimořádné události po hodinách. Zjistěte, kdy je třeba zavolat nebo přijmout nemocné dítě - jak vysoká je horečka, kolik plivat, chlad za několik dní - takže víte, co můžete očekávat.

Posuňte prstem dopředu 6 / 13

Podívejte se na denní péči

Pokud budete nakonec potřebovat péči o děti, začněte hledět. To vám dává čas navštívit centra péče o děti nebo pohovory - a dostat se na čekací listiny. Zeptejte se na rutiny čištění, pověření učitelů, zásady týkající se nemocí, plány bezpečnosti a rodičovskou komunikaci. Poraďte se s dalšími rodiči a pediatrem pro doporučení.

Posuňte prstem dopředu 7 / 13

Proveďte večeři

Když se lidé ptají, zda mohou pomoci, řekněme ano. Mohou přinést jídlo po narození dítěte. Budete mít zaneprázdněné krmení, změnu dítěte a snahu spát. Přesto budete muset ještě jíst. Požádejte o čerstvé nebo mrazírenské hotové pokrmy, které nepotřebují komplikované vaření. Dejte jim vědět, jestli máte problémy se stravou a oblíbené potraviny starších dětí.

Posuňte prstem dopředu 8 / 13

Plán na spánek

Nové děti nejsou vždy největšími pražci. Abyste pomohli vám a vašemu partnerovi odpočívat, zvedněte se, pokud se vám to podaří. Použijte pokoj pro hosty nebo pohovku pro spaní - od dětského pokoje - jako místo pro spaní. Pokud jste krmení lahví, každý druhý večer, jeden z vás může dostat dobrý noční spánek.

Posuňte prstem dopředu 9 / 13

Připravte se na kojení

Plánujete kojit dítě? Začněte se připravovat, když jste těhotná. Nechte svého partnera a lékaře vědět, že chcete kojit. Zvažte možnost kojení a požádejte svého lékaře, aby doporučil laktační poradce. Podívejte se na získání prsní pumpy, a pokud pracujete mimo domov, promluvte se zaměstnavatelem o tom, kde můžete načerpat mateřské mléko, když se vrátíte do práce.

Posuňte prstem dopředu 10 / 13

Získejte plenky a formule

Nechcete se dostat za čistou pletenou ve 3:00 a zjistíte, že jste všichni venku. Vyhýbejte se skladům v pozdních nočních hodinách skladováním. Získejte několik různých značek a velikostí dříve, než zjistíte velikost a značku, která se vám líbí. Chcete-li se ujistit, že vaše školka není nikdy holá, zaregistrujte se pro měsíční plenky a zásilky. Prohledat on-line pro plenky a formuláře společnosti, které dodávají.

Posuňte prstem dopředu 11 / 13

Získejte inteligentní informace o malých dětech

Co to znamená? Používáte dudlíky? Kolik hodin má dítě spát? Požádejte svého lékaře o oblíbené rodičovské knihy nebo webové stránky. Naučte se co nejvíce o novorozencům předtím, než přivedete své děti domů. Ale důvěřujte své střevě - a pediatru. Pokud máte nějaké dotazy, necíťte se špatně, když zavoláte lékaře.

Posuňte prstem dopředu 12 / 13

Balení pro nemocnici

Asi měsíc před tím, než budete mít povinnost, zabalte sáček a vložte ho do místa, kde se snadno dostanete. Zahrňte pohodlné oblečení, podprsenky (i když nemáte v úmyslu ošetřovat), pantofle nebo ponožky s protiskluzovou úpravou, čelenky nebo držáky koní, toaletní potřeby, plán narození a pojištění, kamera, výměna prodejního automatu a oblečení / toaletní potřeby pro vašeho partnera. Přidejte oblečení, plenky a přikrývky pro vaše nové dítě.

Posuňte prstem dopředu 13 / 13

Poraďte se s maminkou

Vaše dítě bude úžasné a budete ho milovat tolik. Ale bez ohledu na to, jak je roztomilý, budete chtít a potřebujete čas pro sebe. Před několika dny si naplánujte noční dívku. Koupit nové knihy nebo DVD z televizního seriálu, který chcete sledovat. Získejte pedikúru nebo se projít. Necítí se vinen, když si najmete opatrovníka, aby si jednou za chvíli dělal přestávku.

Posuňte prstem dopředu

Nahoru Další

Další název prezentace

Přeskočit reklamu 1/13 Přeskočit reklamu

Zdroje | Zdraví Zkontrolováno dne 27.08.2017 Hodnocení napsal (a) Dan Brennan, MD dne 27. srpna 2017

OBRÁZKY POSKYTOVANÉ:

1. Volba fotografa, iStockphoto, Dorling Kindersley
2. Melinda Podor / Flickr Collection / Getty
3. Bananastock
4. Kevin Radford / Photolibrary
5. Fotografova volba RF
6. Emilio Ereza / věková fotostock
7. Andrew Bret Wallis / fotografova volba RF
8. ballyscanlon / fotografova volba RF
9. Monkey Business Images
10. PhotoAlto / Michele Constantini, iStockphoto
11. jednobarevný / E +
12. Zdroj obrazu
13. Digitální vize

PRAMENY:

Americká pediatrická akademie: "Připravte se na úspěch kojení - ujistěte se, že vy a váš zdravotní profesionál máte všechny fakta!"
Americká rada na cvičení: "Zatímco čekáte na dítě: hnízdění a skladování kuchyně pro snadné, výživné jídlo."
Resource pro péči o děti a doporučení, John A. Logan College: "Výběr péče o dítě".
HealthyChildren.org: "Koupě plen," "Autosedačky: Informace pro rodiny pro rok 2013", "Hledání pediatra", "Jít domů".
Humánní společnost: "Představujeme si vašeho domácího mazlíčka a nového dítěte".
SafeKids.org: "Kdo jsme."
Zdravotní systém Michiganské univerzity: "Nové dítě Sibling".
Virginia Women's Center: "Balení nemocniční tašky na doručení."
MUDr. Stephanie Walsh, pediatr; lékařský ředitel dětského wellness centra, dětská zdravotní péče v Atlantě.
WomensHealth.gov: "Kojení", "Aby byl váš domov bezpečný pro dítě", "Těhotenství: Poslední minutu."

Hodnocení napsal (a) Dan Brennan, MD dne 27. srpna 2017

Tento nástroj neposkytuje lékařskou pomoc. Viz další informace.

TENTO NÁŘADÍ NEPOSKYTUJE LÉKAŘSKÉ PORADENSTVÍ. Je určena pouze pro obecné informační účely a nevztahuje se na individuální okolnosti. Není to náhrada za odborné lékařské poradenství, diagnostiku nebo léčbu a neměla by se spoléhat na rozhodování o vašem zdraví. Nikdy nezapomínejte odborné lékařské poradenství při hledání léčby kvůli něčemu, co jste si na stránkách přečetli. Pokud si myslíte, že máte zdravotní potíže, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo volejte 911.