Obsah:
Jak stárneme, naše kůže prochází řadou změn. Jak budou kůže záviset na několika faktorech: životním stylu, stravě, dědičnosti a dalších osobních návycích (například kouření).
Expozice slunce je hlavní příčinou poškození kůže. Poškození kůže ze slunce je způsobeno ultrafialovým (UV) světlem slunce, které rozkládá elastickou tkáň (elastin) v kůži a způsobuje, že se pokožka roztahuje, prohýbe se, vráská a stane se skvrnitá, příležitostně s prekancerózním růstem a dokonce rakovina kůže.
Mezi další faktory, které přispívají ke stárnutí pokožky, patří ztráta tukové tkáně mezi kůží a svalů, stres, gravitace, denní pohyby obličeje (např. Usmívající se a zamračené) a obezita.
Kožní změny, které doprovázejí stárnutí, zahrnují:
- Zpevněná nebo suchá pokožka
- Benígní výrůstky, jako jsou seboroické keratózy a čerešňové angiomy
- Volná kůže na obličeji, zejména kolem očí, tváří a kostí (čelistní linie)
- Průhledná nebo zředěná kůže
- Mírně pokrčený z menší pružnosti
Pokračování
Běžné kožní stavy u starších osob
- Vráskynejviditelnějším znakem stárnutí pokožky. Sledují chronické sluneční záření a tvoří, když kůže ztrácí svou pružnost. Kuřáci mají více vrásek než nekuřáků.
- Obličejové pohybové linie,často označované jako "linky smíchu" a "obavy," se stávají viditelnějšími, protože kůže ztrácí svou elasticitu (ve vašem 40. a 50. letech). Linie mohou být horizontální na čele, vertikálně nad nosem nebo zakřivené na spáncích, horních lících a kolem úst a očí.
- Suchá a svěděná kůžeje běžným problémem mezi dospělými, zejména s věkem. Ztráta olejových žláz (které pomáhají udržovat pokožku měkkou) je hlavní příčinou suché kůže. Vzácně, suchá, svědivá kůže může být příznakem diabetu, onemocnění ledvin nebo onemocnění jater.
- Rakovina kůže: Expozice sluncem (UV záření) je nejčastější příčinou před rakovinou a rakovinou kůže, a to buď bazocelulárním karcinomem nebo karcinomem dlaždicových buněk. Mnoho Američanů (v milionech ročně) vyvine rakovinu kůže ve věku 65 let.
- Věkové skvrny: "Věkové skvrny" jsou hnědé skvrny, které se objevují na slunečních částech těla (tvář, ruce a předloktí), obvykle během dospělých let.
- Bedsores: Bedes (také známý jako tlakové vředy) jsou kožní vředy, které vyvstávají z tlaku, když lidé leží v posteli nebo sedět na židli po dlouhou dobu. Bedes jsou poměrně častým problémem u lidí, kteří mají potíže s vlastním pohybem. Lidé s cukrovkou jsou více náchylní k záchvatům kvůli jejich špatnému oběhu a sníženému pocitu v kůži. Časté otáčení nebo přestavování pomáhá předcházet odlehčení.
Pokračování
Léčba
- Vrásky: Vrásky nelze "vyléčit", ale jejich vzhled může být "změkčen" použitím tretinoinu (Renova), zejména v vráskách způsobených poškozením sluncem.
- Suchá kůže: Nejlepším způsobem ošetření suché pokožky je mazání pomocí pravidelného používání nadávkových lotion. Zvlhčovače pomáhají hydratovat pokožku.Zvlhčovače také pomáhají hydratovat pokožku. Časté koupání může zhoršit suchou pokožku.
- Rakovina kůže: "Změna krtků" nebo nový růst pleti si zaslouží hodnocení dermatologa, možná s biopsií, pokud se jedná o rakovinu kůže.
Prevence
Nic nemůže vyvrátit poškození sluncem, ale pokožka se může příležitostně opravit. Tyto tipy používejte k udržení zdravé pokožky v jakémkoli věku.
- Používejte opalovací krémy, pokud jsou venku. Opalovací krém s SPF 30 nebo více poskytuje nejvyšší ochranu.
- Noste klobouk, dlouhé rukávy a kalhoty, když jsou venku a sluneční brýle, které blokují UV paprsky.
- Vyhněte se použití opalovacích kabin a slunečních světel.
- Pravidelně se otestujte na "změnu krtků" a na nové růsty.