Obsah:
- Jak moc ztratíte?
- Pokračování
- Co bude vypadat?
- Jaké jsou možné vedlejší účinky?
- Pokračování
- Výživa po zátěžové chirurgii
- Pokračování
- Změny v životním stylu po zátěžové chirurgii
- Další v chudnutí a obezitě
Pokud se připravujete na chirurgický zákrok, pravděpodobně hledáte výsledky.
Můžete očekávat, že ztratíte hodně váhy. Pokud máte závažný zdravotní stav, jako je diabetes typu 2 nebo spánková apnoe, mohou se tyto stavy zlepšit. A téměř všichni lidé, kteří dostávali chirurgii na snížení tělesné hmotnosti - 95% - říkají, že i jejich kvalita života se zlepšuje.
Budete se chtít připravit na obnovu a vědět, co musíte udělat, abyste provedli změny.
Jak moc ztratíte?
Zeptejte se svého lékaře přesně co můžete očekávat. To může částečně záviset na tom, co vážíte nyní a na druhu operace, kterou získáte.
Ačkoli gastrické banding je jedna možnost, gastrektomie rukávu je stále více populární. Lidé, kteří dostanou rukávovou gastrektomii, ztratí přibližně 40% extra hmotnosti.
V průměru lidé ztratili 60% své extra hmotnosti po operaci bypassu žaludku.
Pokračování
Co bude vypadat?
Většina operací bypassu žaludku je laparoskopická, což znamená, že chirurg dělá malé řezy. To zkracuje dobu zotavení.
Většina lidí zůstane v nemocnici 2 až 3 dny a vrátí se k normálním aktivitám za 3 až 5 týdnů.
Pokud má být operace "otevřená", což znamená, že chirurg musí udělat větší řez, léčení trvá déle.
Jaké jsou možné vedlejší účinky?
Většina lidí po zátěžové operaci nemá žádné vážné problémy. Pouze asi 10% má malé komplikace. Méně než 5% má vážné komplikace. Pokud máte jakékoli potíže, které se vás týkají, obraťte se na svého lékaře.
Některé časté nežádoucí účinky zahrnují:
- Zácpa je častá po chirurgické zátěži. Váš lékař vás může informovat, jak s ním zacházet. Vyhněte se zrnitým vláknům (Metamucil nebo psyllium), které mohou způsobit překážky.
- Dumpingový syndrom stane se po jídle s vysokým obsahem cukru jídla po chirurgické zátěži. Soda nebo ovocné šťávy jsou často na vině. Sladké potraviny procházejí žaludkem a mohou způsobit nevolnost, zvracení a slabost.
- Žlučové kameny jsou časté, když ztratíte velkou váhu rychle. Až 50% pacientů se po žaludečním bypasu podaří vyvinout žlučové kameny, které jsou obvykle neškodné. Někdy mohou žlučové kameny způsobit nevolnost, zvracení a bolest břicha. Přibližně 15% až 25% lidí potřebuje operaci k odstranění žlučníku po operaci bypassu žaludku.
- Infekce ran může dojít až 3 týdny po operaci. Symptomy zahrnují zarudnutí a teplo, bolest nebo silné odvodnění (hnis) od chirurgického rány. Infekce rány vyžadují antibiotika a někdy i další operace.
Pokračování
Mezi závažné nežádoucí účinky patří:
- Krvácení ve stolici, které se mohou objevit jako načervenalé nebo černé stolice, mohou být vážné. Okamžitě o tom informujte svého lékaře nebo jděte na pohotovost.
- Krevní sraženiny do plicjsou vzácné, dochází méně než 1% času. Mohou to být život ohrožující. Ale krevní sraženiny se obvykle mohou předcházet léky na ztenčení krve a častou aktivitou.
- Úniky v nových spojeních způsobených chirurgickým zákrokem jsou vzácné, ale vážné. Obvykle se vyskytují během 5 dnů po operaci. Bolest břicha a pocit onemocnění jsou častými příznaky - tyto by měly zavolat lékaři.
Také si můžete všimnout, že vaše kůže je propadlá. Můžete si vybrat, že byste ji odstranili.
Výživa po zátěžové chirurgii
Chirurgický zákrok mění chování vašeho těla. Stává se těžší absorbovat určité živiny, včetně:
- Žehlička
- Vitamin B12
- Folate
- Vápník
- Vitamín D
Nemusíte tyto živiny zkrátit. Zeptejte se svého lékaře, zda potřebujete užívat přípravek.
Pokračování
Změny v životním stylu po zátěžové chirurgii
Můžete získat dramatické výsledky z chirurgického zákroku. Budete je muset podpořit těmito změnami v životním stylu a udržet libra.
Tyto tipy vám mohou pomoci:
Jezte malé, časté jídlo. Malý žaludek vytvořený při chirurgickém úbytku hmotnosti může mít jen tolik. Jedení velkých jídel může způsobit problémy. Mnoho lidí s obezitou jsou záludní jedlíci. Přizpůsobení jídlu menších jídel může být výzva.
Snažte se o správnou výživu . Požádejte o dietolog, který vám pomůže vytvořit plán, který vám poskytne všechny živiny, které potřebujete.
Cvičení. Pomáhá vám udržet váhu a často je to snadnější po chirurgické zátěži, protože ztráta hmotnosti může pomáhat vašim kloubům.
Mnoho centimetrů chirurgických zákroků nabízí programy, které pomáhají lidem posunout se k zdravějšímu životnímu stylu před a po zátěži.