Pokud máte náhlu potřebu močit - a vy nedobrovolně vytečete kdekoli a kdykoliv - můžete mít nutnou inkontinenci. Podmínka není onemocnění, ale může to znamenat, že existuje základní problém.

Zatímco naléhavá inkontinence je někdy označována jako "hyperaktivní močový měchýř", je tento stav mírně odlišný; lidé s hyperaktivním močovým měchýřem se cítí nutkání močit, ale nemusí nutně pronikat močí.

Co způsobuje naléhavou inkontinenci?

Urgentní inkontinence je způsobena abnormálními kontrakcemi močového měchýře. Za normálních okolností silné svaly zvané svěrače kontrolují tok moči z močového měchýře. Při naléhavé inkontinenci se svaly "hyperaktivního" močového měchýře uzavírají s dostatečnou silou, aby převzaly světelné svaly uretry, což je trubice, která vylučuje moč z těla.

Močový měchýř může zaznamenat abnormální kontrakce z následujících důvodů:

• Močový měchýř nemusí fungovat správně, protože jeho nervy jsou poškozeny různými onemocněními - například diabetem, mrtvicí, roztroušenou sklerózou nebo Parkinsonovou chorobou.
• Mícha může být poškozena.
• Močový měchýř může být podrážděný.

V mnoha případech nelze nalézt příčinu nutkané inkontinence.

Jaké jsou příznaky naléhavé inkontinence?

Hlavním příznakem naléhavé inkontinence je podezření na močení a nedobrovolné ztráty moči v nevhodných časech. Může se například vyskytnout močení na veřejnosti nebo při spánku.

Jaké jsou rizikové faktory pro naléhavou inkontinenci?

Lidé, u nichž existuje větší riziko nežádoucí inkontinence, zahrnují:

• Starší dospělí
• Ženy, které měly C-sekci nebo jinou operaci pánevní chirurgie
• Lidé, kteří jsou obézní
• Muži, kteří měli operaci prostaty nebo prostaty, jako je rozšířená prostata nebo prostatitida
• Lidé, kteří mají nervové poškození z takových stavů, jako je cukrovka, mrtvice nebo zranění
• Lidé s určitými druhy rakoviny, včetně močového měchýře a prostaty
• Lidé, kteří trpí infekcí močových cest

Byť zácpa může také vás ohrožuje nutkané inkontinence.

Jak je nutná léčba inkontinence?

Požadavek na inkontinenci lze léčit různými způsoby chování, léky, elektrickou stimulací nebo operací. Někdy se používá kombinace léčby.

Behaviorální léčba pro naléhavou inkontinenci

Jedním ze způsobů, jak řešit naléhavou inkontinenci, je jednoduše změnit některé z vašich chování. Pokud například můžete předvídat, kdy je váš močový měchýř nadměrně aktivní a může se neobvykle zadlužovat, můžete přijmout opatření, abyste předešli případným nehodám nebo úniku moči.

Pokračování

Zde jsou některé techniky, které mohou být užitečné:

• Biofeedback: Biofeedback je praxe, která vám pomůže zjistit, jak se vaše tělo normálně chová. Když to uděláte, budete vědět, kdy nefunguje správně. V případě naléhavé inkontinence může biofeedback pomoci rozpoznat, kdy je močový měchýř nadměrně aktivní.

Dvě techniky biofeedback jsou časované vypuštění a výcvik močového měchýře. Chcete-li cvičit časované vyprázdnění, použijete graf pro zaznamenání času, který určíte a když se dostanete do moči. To vám dá představu o vašich únikových "vzorcích". Pak se můžete vyhnout úniku v budoucnu tím, že v té době jdete do koupelny.

S tréninkem močového měchýře "roztahujete" intervaly, ve kterých chodíte do koupelny. Uděláte to tím, že počkáte trochu déle, než půjdete. Chcete-li například začít, můžete jednou hodinu jít do koupelny. Postupujte podle tohoto vzoru po určitou dobu a pak změňte rozvrh tak, aby jste chodili do koupelny každých 90 minut. Pak nakonec prodlužujete interval každé dvě hodiny a tak dále, dokud nebudete mezi návštěvou koupelny tři až čtyři hodiny.

• Kegelové cvičení: Kegelové cvičení, nazývané také cvičení pánevního dna, pomáhají posilovat svaly, které podporují močový měchýř, dělohu a střeva. Zpevněním těchto svalů můžete snížit nebo předejít problémům, jako je například vytečení moči.

Chcete-li cvičit Kegel, předstírat, že se pokoušíte zastavit tok moči (i když ne při močení, neboť to může poškodit sval močového měchýře) nebo pokusu o průchod plynu. Když to uděláte, srážíte svaly pánevního dna. Během těchto cvičení se snažte nepohybovat nohu, hýždě nebo břišní svaly. Ve skutečnosti by nikdo neměl být schopen říci, že děláte cviky Kegel.

Kegelové cviky by měly být prováděny každý den, pět sad denně. Pokaždé, když se dotknete svalů pánevního dna, držte se pomalu pěti a pak se uvolněte. Opakujte to desetkrát pro jednu sadu Kegelů.

• Vážené kužely: Další technikou, která může posílit svaly pánve a močového měchýře, je použití vážených kužely. Vložte kužel v tvare tamponu do vagíny a držte jej tam, až dojde ke srážení pánevních svalů. Když toto cvičení provedete a tyto svaly posilují, váha kužele se postupně zvyšuje. Tím zlepšíte schopnost zadržet moč, dokud se nedostanete do koupelny.

Další tipy týkající se chování při prevenci nutkané inkontinence zahrnují:

• chodit do koupelny pravidelně, zejména před fyzickou aktivitou
• vyhýbat se pití kofeinu nebo spousty tekutin před aktivitami
• nepijte žádné tekutiny před spaním
• vyhýbat se zvedání těžkých předmětů
• hubnout

Pokračování

Lékařské a chirurgické ošetření pro naléhavou inkontinenci

Pokud změny v chování, jako je časový výcvik a výcvik močového měchýře, nezlepšují příznaky nutkané inkontinence, může se lékař rozhodnout zkusit různé lékařské nebo chirurgické zákroky. Tyto metody mají stejný cíl - zmírnění příznaků a nepříjemnosti nutkané inkontinence.

Lékařské ošetření pro naléhavou inkontinenci zahrnují:

• Léky: Existuje několik léků, které se používají k léčbě nutkané inkontinence. Obsahují:

Darifenacin (Enablex)

Fesoterodin (Toviaz)

Mirabegron (Myrbetriq)

Oxybutynin (Ditropan, Ditropan XL, Gelnique, Oxytrol)

Solifenacin (Vesicare)

Tolterodin (Detrol, Detrol LA)

Trospium (Sanctura)

Oxytrol pro ženy je jediný lék dostupný přes pult.

Váš poskytovatel zdravotní péče může také doporučit jiné léky, které mohou pomoci při řízení křečí močového měchýře. Zahrnují hyoskyamin (Anaspaz, Cystospaz, Hyosol, Hyospaz, Levbid, Levsin) nebo dicyklomin (Antispas, Bentyl, Byclomine, Di-Spaz, Dibent, Or-Tyl, Spasmoject).

Pokud léčba chování a léky nepomáhají, další možnosti léčby zahrnují:

Botox injekčně podaný do svalu močového měchýře způsobuje relaxaci močového měchýře, zvyšuje jeho kapacitu ukládání a snižuje úniky úniku. Může být použita u dospělých, kteří neodpovídají nebo nemohou užívat jiné léky, které léčí hyperaktivní močový měchýř.

Další léčbou, která může být užitečná u některých žen, je hormonální terapie, která užívá estrogen samotný nebo v kombinaci s progesteronem. Nicméně důkaz o přínosu pro naléhavou inkontinenci byl smíšený. Vzhledem k možným rizikům hormonální léčby - včetně potenciálního zvýšeného rizika vzniku krevních sraženin a rakoviny prsu - byste měli tuto léčbu diskutovat s lékařem.

• Elektrická stimulace:

Sacrální stimulace nervu: Elektronické zařízení je implantováno v zádech pomocí minimálně invazivního postupu. Přístroj dodává elektrický signál k sakrálnímu nervu. Tento signál pomáhá řídit svaly močového měchýře a snížit počet abnormálních kontrakcí.

Perkutánní stimulace tibiálního nervu: Na tibiální nerv v oblasti kotníku pacienta je aplikován elektrický proud. Předpokládá se, že tento nerv ovlivňuje kontrakci močového měchýře.

Další technikou je použití malých elektrod umístěných buď v pochvě nebo v konečníku. Elektrody vytvářejí elektrické pulzy, které způsobují srážení svalů pánve a močové trubice. To posiluje tyto svaly, aby pomohlo snížit výskyt naléhavé inkontinence.

• Chirurgická operace

Chirurgické postupy pro naléhavou inkontinenci zahrnují:

• čímž se zvýší skladovací kapacita močového měchýře
• omezuje nervové impulzy na kontrolní svaly
• odklonění toku moči