Močová inkontinence - při náhodném úniku moči - je problém, který postihuje miliony Američanů, z nichž většina jsou ženy. Existuje několik různých typů, příčin a způsobů léčby.

Stresová inkontinence

U tohoto typu dochází k úniku moči kvůli oslabeným svalům a tkáním pánevního dna. Může se to stát, když tlak na močový měchýř vzrůstá - například když cvičíte, smíte, kýcháte nebo kašle.

Těhotenství a porod mohou prodloužit a oslabit svaly pánevního dna ženy. Další skutečnosti, které mohou vést k stresové inkontinenci, jsou nadváha nebo obezita, užívání některých léků nebo u mužů prostaty.

Vyžadujte inkontinenci

To se také nazývá hyperaktivní měchýř (OAB). S tímto typem, máte naléhavou potřebu jít do koupelny a nemusí se tam dostat včas.

Příčiny hyperaktivního močového měchýře zahrnují:

• Poškození nervů močového měchýře
• Poškození jiných částí nervového systému
• Poškození svalů

Stavy, jako je roztroušená skleróza, Parkinsonova nemoc, diabetes a mrtvice, mohou ovlivnit nervy, což vede k naléhavé inkontinenci. Mohou také způsobit problémy s močovým měchýřem, jako jsou infekce a kameny močového měchýře a určité léky.

Inkontinence přetečení

Pokud nemůžete vyprázdnit močový měchýř, můžete mít inkontinenci přetečení. To znamená, že můžete mizet moč.

Příčiny zahrnují:

• Svaly močového měchýře
• Poškození nervu
• Podmínky, které blokují tok moči, jako jsou nádory nebo zvětšená prostata
• Zácpa
• Některé léky

Musíte se léčit. Pokud nemůže být močový měchýř prázdný, může to vést k infekcí a dalším problémům.

Funkční inkontinence

Duševní nebo fyzické problémy, jako je například demence nebo artritida, vám zabraňují dostat se do koupelny včas.

Smíšená inkontinence moči

To znamená, že máte k dispozici dva typy podmínek. Mnoho žen má jak stres, tak nutkání inkontinenci.

Léčba různých typů inkontinence moči

Změny v životním stylu a léčení mohou pomoci s příznaky. Váš lékař vám může pomoci přijít s plánem, který je pro vás to pravé.

Pro stresovou inkontinenci zahrnují:

Cvičení v pánevním dnu. Máte-li dítě, je pravděpodobné, že jste se dozvěděli, že máte dělat cvičení Kegel. Pomáhají posílit pánevní dna po porodu. Pomáhají také předcházet stresové inkontinenci. Nejlepší ze všech je, že můžete udělat Kegels kdykoli a kdekoli.

Pokračování

Zde je návod:

1. Stlačte svaly, které používáte, zastavte tok moči.
2. Držte stlačení na 10 sekund a pak odpočívejte 10 sekund.
3. Do 3 nebo 4 sad denně.

Poznámka: Můžete se naučit, jak udělat Kegels tím, že zastavíte moč, ale nedělejte to běžně. Zastavení toku moči může vést k infekci.

Biofeedback . Sonda je vložena, aby monitorovala, jakmile svaly močového měchýře vytlačují. Když ji dokážete rozpoznat, jak se to děje, můžete začít ovládat. Často se používá v kombinaci s Kegelovými cviky.

Pesary. Pro ženy mohou lékaři předepisovat zařízení, které se nazývá pesar, který se vloží do vaginy. Reprodukuje uretru, aby pomohla redukovat únik.

Injekce a chirurgie. Mohou vám pomáhat záběry na hromadění vaječníkové oblasti. V extrémnějších případech můžete potřebovat operaci. Jeden postup přitahuje močový měchýř zpět do normální polohy, čímž zmírňuje tlak a únik. Další operace zahrnuje zajištění močového měchýře "prakem", kusem materiálu, který drží močový měchýř, aby se zabránilo úniku.

Pro naléhavou inkontinenci zahrnují možnosti léčby:

Časovaná výplata a výcvik močového měchýře. Za prvé, vyplníte tabulku časů, kolik jste vykoukli a časy, kdy jste se vyhnuli. Pozorujete vzorce a poté plánujete vyprázdnit močový měchýř dříve, než dojde k nehodě. Můžete také "rekvalifikovat" svůj močový měchýř a postupně zvyšovat dobu mezi návštěvami koupelny. Kegelové cvičení jsou také užitečné.

Léky, elektrická stimulace nebo chirurgie. Lékaři někdy předepisují léky, které blokují kontrakce nadměrně aktivního močového měchýře. Elektrická stimulace nervů močového měchýře pomáhá v některých případech. Chirurgie je vyhrazena pro závažné případy. Cílem je zvýšit množství moči, které močový měchýř ukládá.

Pro inkontinenci přetečení zahrnují:

Léčba nebo chirurgie. Meds nazývané alfa-blokátory mohou často pomoci, pokud je problém způsoben zvětšením prostaty. Pokud dojde k zablokování, možná budete potřebovat operaci.

Katétr. Někteří lidé používají katetr, aby se ujistil, že je jejich močový měchýček vyprázdněn. Je to tenká plastová trubice, kterou vložíš do močové trubice. Lékař nebo zdravotní sestra vás mohou naučit, jak ji vložit.

Pokračování

Poraďte se s lékařem

Může se cítit rozpaky, když mluvíte o své inkontinenci moče, ale stojí za to. Lékař vám může pomoci zjistit, co způsobuje váš problém. To je první krok k získání pomoci.

Být přímočarý. Řekněte svému lékaři, že máte problémy. Udržujte si to jednoduché: "Mám problémy s močovým měchýřem."

Váš lékař by měl klást otázky, jako např. Jak dlouho trvá únik, co je špatné a kolik to rozvrací váš život. Může navrhnout testy nebo se obrátit na odborníka v tomto druhu problému.

Další v inkontinenci

Léčba inkontinence