Bolest je normální reakce vašeho těla na zranění nebo onemocnění, varování, že je něco špatně. Když vaše tělo léčí, obvykle přestaneš bolet.

Ale pro mnoho lidí, bolest pokračuje dlouho po jeho příčině je pryč. Když trvá 3 až 6 měsíců nebo více, nazývá se to chronická bolest. Když budete každodenně bolet, může to mít za následek vaše emocionální a fyzické zdraví.

Zhruba 25% lidí s chronickou bolestí bude mít onemocnění nazývané syndrom chronické bolesti (CPS). To je, když lidé mají příznaky mimo bolest samotné, jako deprese a úzkost, které zasahují do jejich každodenního života.

CPS může být těžké léčit, ale není to nemožné. Kombinace léčby, jako je poradenství, fyzikální terapie a relaxační techniky, vám pomůže zmírnit bolest a další příznaky, které s ní přicházejí.

Co způsobuje syndrom chronické bolesti?

Lékaři nevědí přesně, co způsobuje CPS. Často začíná zraněním nebo bolestivým stavem, jako jsou:

• Artritida a další společné problémy
• Bolesti zad
• Bolení hlavy
• Svalové napětí a vyvrtnutí
• Opakované stresové poranění, když stejný pohyb znovu a znovu působí na část těla
• Fibromyalgie, stav, který způsobuje svalovou bolest v celém těle
• Poškození nervu
• Lyme nemoc
• Zlomené kosti
• Rakovina
• Kyselinový reflux nebo vředy
• Zánětlivá onemocnění střev (IBD)
• Syndrom dráždivého střeva (IBS)
• Endometrióza, kdy tkáň v děloze vyrůstá mimo ni
• Chirurgická operace

Kořeny CPS jsou fyzické i duševní. Někteří odborníci si myslí, že lidé s tímto onemocněním mají problém se systémem nervů a žláz, které tělo používá ke zvládnutí stresu. To z nich dělá pocit bolesti jinak.

Jiní odborníci tvrdí, že CPS je naučená odpověď. Když máte bolesti, můžete začít opakovat určité špatné chování i poté, co je bolest pryč nebo se snížila.

CPS může postihnout lidi všech věkových kategorií a obou pohlaví, ale je to nejčastější u žen. Lidé s velkou depresí a jinými duševními zdravotními podmínkami pravděpodobně dostanou CPS.

Symptomy

CPS ovlivňuje vaše fyzické zdraví, vaše emoce a dokonce i váš společenský život v průběhu času. Bolest může vést k dalším příznakům, jako jsou:

• Úzkost
• Deprese
• Špatný spánek
• Cítí se velmi unavený nebo zničený
• Podrážděnost
• Vina
• Ztráta zájmu o sex
• Zneužívání drog nebo alkoholu
• Sňatek nebo rodinné problémy
• Ztráta zaměstnání
• Sebevražedné myšlenky

Někteří lidé s CPS potřebují více a více léků na zvládnutí bolesti, což může vést k jejich závislosti na těchto lécích.

Pokračování

Získání diagnózy

Váš lékař se vás zeptá na jakékoli nemoci nebo úrazy, které by mohly způsobit bolesti. Bude se také ptát na další otázky, abyste se dozvěděli více o tom, jaký typ bolesti se cítíte a jak dlouho ji máte:

• Kdy začala bolest?
• Kde na vašem těle to bolelo?
• Co má pocit bolesti? Je to bzučení, bolest, střelba, ostrý, přichycení, pálení, pálení atd.?
• Jak vážná je vaše bolest na stupnici od 1 do 10?
• Zdá se, že to způsobilo bolest nebo zhoršilo to?
• Máte nějaké léčby ulehčené?

Zobrazovací testy mohou ukázat, zda máte poškození kloubů nebo jiné problémy, které způsobují bolest:

• CT nebo počítačovou tomografií. Je to výkonný rentgen, který dělá detailní obrazy ve vašem těle.
• MRI nebo zobrazování magnetickou rezonancí. Používá magnetů a rádiových vln k fotografování orgánů a struktur uvnitř vás.
• Rentgen. Využívá radiaci v nízkých dávkách a vytváří obrazy struktur ve vašem těle.

Léčba

K léčbě bolesti můžete navštívit:

• Váš primární lékař
• Specialista na zdravotní stav, který způsobuje vaši bolest - například revmatologa k léčbě artritidy
• Klinika bolesti nebo centrum

Váš lékař Vám přizpůsobí vaši léčbu zdroji bolesti. Můžete dostat jednu nebo více z těchto způsobů léčby:

• Fyzikální terapie, včetně tepla nebo chladu na straně, která bolí, masáž, cvičení protahování a transkutánní stimulace elektrických nervů (TENS)
• Pracovní lékařství
• Poradenství, individuální nebo skupinová terapie
• Brace
• Relaxační techniky, jako je hluboké dýchání nebo meditace
• Biofeedback
• Stimulace míchy
• Nervové bloky
• Léky proti bolesti, jako jsou NSAID, antidepresiva, léky proti záchvatům a svalové relaxanci
• Chirurgie k léčbě stavu, který způsobil bolest

Kdy zavolat lékaře o bolesti

Některá bolest může být normální, zvláště pokud jste v poslední době měli zranění, nemoci nebo operaci. Zavolejte svého lékaře, pokud je bolest intenzivní, nezastavuje se, nebo vás brání v pravidelných aktivitách každý den.