Problémy s Parkinsonovou chorobou nemusejí zasahovat do cestování, což by mělo být příjemným zážitkem a ne omezeno nebo vyloučeno z důvodu nemoci. Plánování vpřed je však klíčem k vyloučení těchto potíží. Následující pokyny by měly přispět k tomu, aby vaše další cesta byla bezproblémová.

Tipy pro cestování s Parkinsonovou chorobou

• Vždy se snažte cestovat společně.
• Umístěte jména svého lékaře, pojišťovny, nouzového kontaktu a léků do peněženky nebo peněženky.
• Uveďte identifikaci, že máte Parkinsonovu nemoc.
• Použijte balíček "fanny" nebo batoh tak, abyste měli oba ruce volné, aby vyvažovali, když jdete, zvláště pokud jde o jakoukoli vzdálenost.
• Občerstvujte a přenechejte láhev s vodou, abyste mohli užívat léky.
• Noste pohodlné, volné oblečení a dobré vycházkové boty.
• Při rezervaci hotelu požádejte o pokoj v přízemí nebo v blízkosti výtahu. Zeptejte se, zda mají pokoje s postižením; tyto obvykle zahrnují příchytky ve sprše a koupelně a mají širší prostory mezi nábytkem pro bezbariérový přístup.

Cestování s Parkinsonovými léky

• V kapsách nebo kabelkách máte vždy alespoň denní dávku léků.
• Snažte se s vámi nést všechny léky, pokud se vaše zavazadla ztratí.
• Balejte dostatek léků, které vydrží celý výlet.
• Nespoléhejte na lékárny, které jsou mimo města, a obzvláště v lékárnách mimo domov.
• Oboznámte se se svým lékařem o všech volně prodejných lécích, jako jsou léky na pohyb nebo průjem, než odjedete.
• Zjistěte, zda jsou vaše léky "citlivé na slunce" a plánujte podle toho.
• Uveďte s sebou seznam a plán léků.
• Pokud je to možné, použijte hodinky s budíkem nebo poplašným boxem. Pokud cestujete s časovými změnami, může být pro vás obtížné si zapamatovat sám.

Cestovat autem

• Mnoho Parkinsonových léků může způsobit ospalost, zejména po jídle. Pokud jedete, odejděte před vylétáním a vyvarujte se jídla dvě až tři hodiny před odjezdem.
• Nepřeceňujte své schopnosti. Zatímco můžete být schopni řídit krátké vzdálenosti do az domova, delší jízda na silnici může vyžadovat mnohem větší vytrvalost. Buď přerušíte cestu na kratší vzdálenosti s častými zastávkami nebo sdílejte jízdu s někým jiným.

Pokračování

Cestujte letecky

• Požádejte o nepřetržitý let a sedačku uličky.
• Zkontrolujte tolik pytlů, kolik je to možné, ale nezapomeňte si udržet své léky ve vašem carry-on.
• Využijte letištní kyvadlové dopravy nebo požádejte o invalidní vozík, pokud je vaše brána vzdálená.
• Požádejte o předčasné usazení na pár minut na palubu a pohodlné.
• Použijte koupelnu, než se dostanete do letadla. Kuchyně v letadlech jsou často malé a nejsou přístupné postiženým.
• Pokud jste na omezené stravě, požádejte o zvláštní jídlo předem.

Cestujte autobusem nebo vlakem

• Vleky pro invalidní vozíky jsou obecně k dispozici pro vstupy a výstupy.
• Sedadla mohou být obecně odstraněna tak, aby vyhovovala invalidním vozíkům.
• Snažte se dostat uliční sedlo u výjezdu, abyste usnadnili cestování.

Další článek

Parkinsonova a řídit vozidlo

Průvodce Parkinsonovy choroby

1. Přehled
2. Symptomy a fáze
3. Diagnostika a testy
4. Léčba a řízení příznaků
5. Život a řízení
6. Podpora a zdroje