Chronická bolest přichází za cenu - od ztracených mezd až po sociální stigma. Nemusíte platit cenu.

R. Morgan Griffin

Otázka: 80letý pacient s artritidou, 50letý pacient se špatným zády a 20letý pacient s migrénou - co mají tito lidé společné?

Odpovědět? Chronická bolest. Bolest byla kdysi pozorována pouze jako symptom, což je důsledek jiného stavu. Byl často ignorován, neboť lékaři se soustředili na léčbu své základní lékařské příčiny.

Ale skoro všichni jsou na tom bolesti. "Je to bolest, která přivádí lidi do ordinace lékaře," říká Penney Cowan, výkonná ředitelka Asociace amerických chronických bolestí. "Je to bolest, kterou chtějí léčit."

Bolest se objevila jako zničující problém veřejného zdraví. Podle Americké asociace chronické bolesti je bolest v USA nejčastější příčinou invalidity v dospělosti. Nejméně jeden ze šesti lidí žije s chronickou bolestí.

Uvedení dolaru na zhoršující se bolest

Odhady ekonomického dopadu bolesti se však liší. Studie z roku 2003 publikovaná v časopise The Journal of the American Medical Association učinila náklady na 61,2 miliardy dolarů ročně. Ale to jsou jen peníze vyčerpané z amerických podniků kvůli ztrátě produktivity u zaměstnanců v bolesti. Zahrnuje pouze artritidu, bolesti zad, bolest hlavy a další muskuloskeletální bolesti; jiné druhy chronické bolesti byly vyloučeny.

Pokračování

A když se podíváme na bolesti v dolní řadě, je důležité, že nelze učinit žádnou cenu na obrovské utrpení, které způsobuje.

"Náklady jsou nevyčíslitelné," říká Christopher L. Edwards, PhD, odborný asistent psychiatrie na Lékařské fakultě Duke University. "Jak odhadujete hodnotu ztraceného sebehodnocení? Jak odhadujete ztrátu rodiny, přátele a smysl pro úspěch?"

Co způsobuje tuto bolest - a stojí? Z větší části se jedná o obvyklé podezřelé:

• Bolesti zad
• Bolest krku
• Bolení hlavy
• Chirurgická operace
• Diabetes
• Rakovina
• Bolest kloubů
• Jiné podmínky

Studie ukazují, že výskyt bolesti se u věkových skupin zdá stejný. Jaké jsou změny typu bolesti.

Například lidé ve věku 20 a 30 let pravděpodobněji trpí oslabujícími bolestmi hlavy. Výskyt špiček bolesti zad ve středním věku. Starší lidé často čelí artritidě a dalším bolestivým stavům, jako jsou šindle. Co spojuje tyto skupiny, je samotná bolest - a skryté náklady, které mohou změnit životy.

Pokračování

Skrytá cena chronické bolesti: Zhoršující se zdraví

To proto, že bolest může začít začarovaný cyklus, který má přímý dopad na vaše zdraví.

Možná, že vaše koleno začne bolet, když chodíte. Přirozenou odpovědí pro mnohé je chodit méně. Ale "pokud přestanete chodit, svaly, šlachy a nervy v nohách atrofují a zhoršují," říká Edwards. "Pokud se stanete neaktivní, vede to k nejrůznějším problémům, jako jsou srdeční onemocnění a diabetes."

Jen jedno zranění může zničit aktivní a zdravou osobu v neaktivní a nezdravé osobě.

Chirurgie může mít stejný výsledek. "Mnoho lidí rozvíjí bolest po operaci nebo po onemocněních jako jsou šindle," říká Dr. Steven P. Cohen, anesteziolog v divizi bolesti v Medicínské škole Johns Hopkins. Pokud nebudou okamžitě léčeni bolesti, říká, může se stát chronickým. A to může vést k ještě většímu neštěstí.

"Lidé, kteří trpí chronickou bolestí, mají vyšší pravděpodobnost psychických nemocí, jako je deprese a úzkostné poruchy," říká Edwards.

Pokračování

Další cena bolesti: sociální Stigma

Bolest má také vysoké sociální náklady pro trpícího. Protože bolest je osobní a subjektivní zkušenost, může to vést k problémům s rodinou a spolupracovníky. Zatímco můžete být ve strašném úzkosti, lidé kolem vás prostě nemůžou vidět ani cítit to, čím procházíte.

"Myslím, že někteří lidé s bolestivostí někdy nespravedlivě odmítají rodinní příslušníci a spolupracovníci," říká MUDr. Robert Bonakdar, "zvláště když nemají vnější znamení utrpení, jako cast nebo obvaz". Bonakdar je ředitelem integrační bolesti v Scripps Center for Integrative Medicine, La Jolla, Kalifornie.

Cohen tvrdí, že je to nejtěžší u lidí trpících bolestivými syndromy, jako je fibromyalgie, syndrom dráždivého střeva (IBS) a syndrom komplexní regionální bolesti.

"Existuje mnohem méně soucitu a pochopení pro tyto nepolapitelné syndromy," říká Cohen. Zatímco Edwards říká, že léčba bolesti může často vést k tolika stigmatům jako samotná bolest.

"Když lidé slyší, že užíváte lék na bolest narkotik, jako je metadon," říká, "spojují ji s narkomany." To může vést k tomu, že se na vás někteří mýlí špatně.

Pokračování

Jsou zdravotní rizika cena bolesti?

Přidáním urážek k poranění mohou některé léky proti bolesti představovat zdravotní rizika. Inhibitory Cox-2 Vioxx a Bextra již nejsou k dispozici, odstraněny z police kvůli vedlejším účinkům. A všichni jsme slyšeli příběhy o celebritách, které vyvíjejí závislost na narkotických lécích proti bolesti jako OxyContin a Vicodin.

Dokonce i třída běžných léků proti bolesti - NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky), jako jsou aspirin, Advil, Aleve a Motrin - může představovat riziko gastrointestinálního krvácení.

"Náklady na léčbu komplikací z NSAID jsou více než 2 miliardy dolarů ročně," říká Cohen. "To je téměř stejná částka, která byla vynaložena na tyto drogy."

Mohou nechat někoho v bolesti uprostřed. Chtějí úlevu od bolesti, ale mají strach, že léčba bude horší než léčba.

Nicméně, Cowan říká, že obavy z závislosti na narkotika proti bolesti jsou nadhodnoceny. "Lidé si myslí, že pokud užíváte dávku OxyContinu, stanete se celoživotním závislým," říká Cowan. "To není pravda." Říká, že obvykle, když se užíváte tak, jak je předepsáno, lidé nebudou mít problém.

Pokračování

Edwards dodává, že existuje záměna mezi závislostí na drogě a závislostí na něm.

"Pokud užíváte nějakou drogu pravidelně, vaše tělo si na to zvykne," říká. "To se říká závislost a je to velmi odlišné od závislosti. Jsem astmatický a závislý na mém inhalátoru, bez něj jsem na podlaze lapal, ale to neznamená, že jsem na to závislý."

Závislost může způsobit některé příznaky abstinence, když přestanete užívat přípravek. Vaše bolest se může dočasně zhoršit. Ale Edwards říká, že existují způsoby, jak tyto vedlejší účinky zmírnit, pokud jste pro ně připraveni.

Vyplácení nekonvenční chronické bolesti

Frustrace způsobila, že mnoho lidí hledalo jiné způsoby léčby jejich bolesti. Patří sem přístupy jako akupunktura, masáž, biofeedback, zaměřená relaxace, meditace a další techniky. Mnoho lidí zjistí, že jim pomáhají.

"Statistiky jsou ohromující," říká Bonakdar. "Jeden průzkum lidí s nízkou bolesti v zádech ukázal, že 68% hodnotilo akupunkturu a masáž jako" velmi užitečné ". Pouze 27% uvedlo, že vidí svého lékaře. "

Pokračování

Poptávka po doplňkových léčbách (někdy nazývaná alternativní medicína) vzrostla natolik, že se tradiční medicína dostala na tento čin. V celé zemi se v prestižních nemocnicích objevily nové integrační nebo doplňková léčebná centra. Mnoho z nich nabízí léčbu, kterou lékaři před několika lety posmívali.

Nicméně musíte být opatrní. Některé doplňkové léčby bolesti jsou riskantní. Platí to zejména pro doplňky, které mohou způsobit vážné vedlejší účinky nebo interakce. Ale je velmi snadné tyto obavy ignorovat, když trpíte. "Když bolest převzala váš život, přestanete myslet logicky," říká Cowan. "To je doba, kdy se dostanete do pasti." Bonakdar říká, že některé bezohledné společnosti prodávají takzvané zázračné bolestné záchranné prostředky, aby se staly kořistí zoufalství lidí s chronickou bolestí.

"Vidím pacienty, kteří ukončili desítku různých alternativních praktických lékařů, z nichž každý předepisuje jiný příplatek," říká Bonakdar. "Nikdo neví, co dělá druhý.

Takový přístup scattershot není pravděpodobné, že by pomohl. Je také pravděpodobné, že způsobí nežádoucí účinky nebo interakce. Pokud máte zájem o doplňkovou léčbu, poraďte se s lékařem, který vám může pomoci s koordinací léčby. A pamatujte, že musí vždy vědět o každém vitamínu, doplňku a doplňkové léčbě, kterou používáte.

Pokračování

Investování do vás: Požadavky na lepší pocit

Odborníci si myslí, že jsme pokročili v boji proti chronické bolesti. Řízení bolesti se stalo standardní součástí lékařského výcviku. Existuje také velké úsilí, které se věnuje výzkumu bolesti.

Ale specialisté na bolesti se shodují, že jsme nedělají dost.

"Bolest v 21. století je více než jen zlepšení vašeho hodnocení na 1 až 10 skóre bolesti," říká Cohen. "Je to o tom, jak dobře můžete fungovat, vaší náladě, vaší a vaší kvalitě života." Jedná se o to, aby někdo byl znovu aktivní a produktivní.

"Vidím pacienty, kteří říkají, že léčba snížila jejich bolesti z 8 na 4," říká Bonakdar. "To je skvělé, ale jsou stále depresivní, nemohou spát a jsou duševně mlhavé. Musíme zacházet s celou osobou, ne jen s bolestí."

Jako potíže s bolestmi musíte mluvit. Náklady na bolesti - emocionálně a finančně, osobně a společensky - jsou prostě příliš vysoké, než aby byly ignorovány. Řekněte svému lékaři o své bolesti. Vysvětlete, jak vás omezuje. Pokud vaše léčba nefunguje, zeptejte se, jaké alternativy můžete zkusit.

"Podstatné je to, že lidé potřebují, aby se s jejich poskytovateli zdravotní péče aktivněji angažovali a požadovali léčbu," říká Cowan. "Máte právo, aby se vaše bolest zvládla."