Příliš mnoho jídla není neobvyklé - pomyslete jen na dík díkůvzdání, když se naplníte žábry. Existuje však velký rozdíl mezi příležitostným přejíráním a zdravotním stavem známým jako porucha příjmu potravy (BED).

Příjemné jídlo je o pocitu deprese, provinění a mimo kontrolu. Nejde o oslavu - to je jen jeden z běžných mýtů o této poruše. Zde je několik dalších.

Mýtus: BED není skutečná porucha. Koneckonců, kdo v jednom posezení nejezl celý sáček čipů nebo celou pizzu zmrzliny?

Fakt: Spousta lidí jíst příliš mnohokrát za čas, zejména na dovolené. Pro lidi s BED však přejídání je nutkání, které způsobuje velké potíže. Stává se to také pravidelně. Lidé s tímto onemocněním nejméně jednou týdně po dobu alespoň 3 měsíců. Je to psychiatrická porucha, podle DSM, příručka používaná k identifikaci duševních stavů.

Mýtus: Lidé, kteří slibují, jsou všichni obézní nebo obézní.

Fakt: Nemůžete říct, jestli má někdo BED právě tím, že se na ně podívá. Lidé, kteří začínají jíst, jsou ve všech tvarech a velikostech. Jak je tohle možné? Zvažte, že množství jídla a počet kalorií přijatých během "záchvatu" - stejně jako rychlost, kterou spalují kalorie - se liší od člověka k člověku. Přesto mnoho lidí s poruchou také potíží s kontrolou jejich hmotnosti. Předpokládá se, že asi dvě třetiny lidí s poruchou jsou obézní.

Mýtus: BED je stejný jako bulimie.

Fakt: Na povrchu se zdá, že bulimie a BED jsou podobné. Lidé s těmito poruchami nutně jedí velké množství jídla a v důsledku toho se cítí upokojeni, stydí se, provinili a jsou mimo kontrolu. Existuje jeden zásadní rozdíl mezi podmínkami, ačkoli: Po záchvatu, se lidé s bulimií snaží zbavit se nadbytečných kalorií "vyčištěním", což může znamenat zvracení, používání laxativ nebo diuretik (pilulky na vodu) nebo nadměrné cvičení.

Mýtus: BED je vzácný.

Fakt: BED postihuje mnohem více lidí než jiné poruchy příjmu potravy. Předpokládá se, že je nejčastější poruchou příjmu potravy v USA a v určitém okamžiku během svého života zasáhla více než 6 milionů Američanů.

Pokračování

Mýtus: Příjemné jídlo je jen něco, co ženy dělají, když se cítí stresující.

Skutečnost: Jiné poruchy příjmu potravy postihují především ženy. BED má tendenci k útoku na obě pohlaví. Muži mají asi pětkrát vyšší pravděpodobnost, že budou mít BED než jinou poruchu stravování. A ačkoli je tento stav spojen s negativními emocemi a větším stresem, nezapomeňte, že to není totéž jako průměrný případ přejídání - například leštění po krabici cookie po rozpadu. Místo toho se lidé s poruchou cítí nuceni pravidelně blábit a nejsou schopni ovládat své chování.

Mýtus: Jen dospívající dívky dostávají poruchy příjmu jídla jako BED.

Fakta: Teenagery nejsou imunní. BED postihuje přibližně 1,6% dospívajících.

Ovšem víc než jiné poruchy příjmu potravy může kdykoli udeřit. Průměrný věk nástupu je 25 let. Zejména u mužů je situace pravděpodobnější, že se vyskytne ve středním věku.

Mýtus: Příjemné jedení není nebezpečné jako anorexie.

Skutečnost: Stejně jako jiné poruchy příjmu potravy může BED vystavit riziku vážných zdravotních problémů. Mnoho lidí s ní má jiné emocionální nebo duševní zdravotní problémy, jako je deprese, úzkost a bipolární porucha. Je pravděpodobné, že budou mít problémy se zneužíváním návykových látek.A ti lidé, kteří mají nadváhu nebo obezitu, jsou také vystaveni riziku souvisejících problémů, jako jsou srdeční onemocnění, vysoký krevní tlak a diabetes typu 2.

Mýtus: Je nemožné opravdu pomoci někomu s poruchou stravování, jako je BED.

Fakta: Lidé, kteří dostávají léčbu poruch příjmu potravy včetně BED, mohou výrazně zlepšit své zdraví a kvalitu svého života. Psychoterapie může pomáhat řešit emocionální problémy, které mohou přispět k poruše a dát lidem cestu na zdravější myšlenky a návyky. Léky na předpis, jako jsou antidepresiva, některé léky proti záchvatům a případně psychostimulanty (léky vyvolávající ostražitost, bdělost a pohyb), jako jsou amfetaminové soli, se také ukázaly v počátečních výzkumných studiích, které pomohly - zejména v kombinaci s terapií. Mohlo by také pomoci pracovat s odborníkem na výživu nebo se zapsat do programu úbytku hmotnosti pro osoby s poruchami stravování.