Neuropatie znamená, že vaše nervy nefungují tak, jak by měly, protože vaše nervové buňky nebo neurony jsou poškozené nebo zničené. Mohou způsobit změny ve vašem:

• Senzorické nervy, které musíte cítit. Můžete mít bolesti, brnění nebo necitlivost.
• Motorické nervy, které řídí pohyb. Poškození těchto nervů může způsobit slabost.
• Autonomní nervy, které řídí fyzické funkce, které nemáte pod kontrolou, jako je srdeční frekvence a krevní tlak.

Je to běžná podmínka, zejména u lidí s diabetem. Ale mnoho dalších věcí může způsobit i neuropatii.

1. Zranění

Nehoda v autě, sportovní zranění, zlomené kosti nebo dokonce chirurgie mohou způsobit poškození nervu. To může vést k neuropatii.

Co pomáhá: Poraďte se s lékařem o způsobech, jak kontrolovat jakoukoli bolest a zda by byla užitečná fyzická terapie, akupunktura nebo pomůcky, jako je ortéza, třtina nebo ortopedická obuv.

1. Opakující se fyzický stres

Patří sem aktivity, jako je psaní, hraní tenisu nebo jakákoli činnost, která opakovaně používá určitou část těla (jako zápěstí nebo loket). To může způsobit, že vaše vazky, šlachy a svaly se mohou zanícit a otupit. To způsobuje tlak na vaše nervy, což může vést k neuropatii.

Syndrom karpálního tunelu je jeden z nejčastějších opakujících se stresových stavů, které způsobují neuropatii. Stává se to tehdy, když se určitý nerv v zápěstí a ruce zapálí opakovanými nebo nepříjemnými pohyby. To může způsobit, že vaše ruce ztuhnou a pocítí necitlivost.

Co pomáhá: Fyzická terapie nebo terapeutická terapie jsou dobrým místem pro naučení různých způsobů, jak léčit zranění a naučit se nové způsoby, jak provádět každodenní úkoly, které pomáhají předcházet novým zraněním.

1. Nevyváženost nebo nedostatky vitaminů

Pokud nedostanete dostatek vitamínů, mohou se vaše nervy poškodit a přestat fungovat správně.

Vitamin B12 je zvláště důležitý pro správné fungování nervů. Vitamíny E, B1, B6, B9, folát a niacin také hrají roli. Omezená nebo špatná strava nebo zdravotní problémy, jako je Crohnova choroba, jsou některé důvody, proč se nedostatek vitamínů dostává.

Co pomáhá: Pokud máte dietu nebo pokud máte stav, který vám znesnadňuje získání živin, které potřebujete, požádejte o radu svého lékaře. Může vás odkázat na dietolog.

1. Příliš mnoho alkoholu

Pokračování

Silné pití může zbavit tělo základních živin, zejména vitamínů B, jako je folát a B12. Může také poškodit nervovou tkáň. To může způsobit neuropatii, zejména v pažích a nohou.

Co pomáhá: Pokud vy nebo ostatní myslíte, že byste mohli příliš mnoho pít, poraďte se s lékařem. Je to důvěrný způsob, jak zjistit zdroje, které vám mohou pomoci.

1. Některé léky

Chemoterapie, léky proti HIV a některé další léky mohou způsobit brnění, necitlivost nebo dokonce problémy s pohybem.

Co pomáhá: Většinou neuropatie zmizí poté, co přestanete léky užívat, i když obvykle trvá několik měsíců. Zeptejte se svého lékaře dříve, než přestanete užívat jakýkoli lék na předpis.

1. Jed nebo toxiny

Pokud jste vystaveni těžkým kovům, jako je olovo, arzén nebo rtuť, nebo některé insekticidy nebo chemické látky v průmyslové síti, můžete vyvstávat neuropatie.

Co pomáhá: Pokud víte, že jste byli vystaveni, zavolejte svého lékaře nebo centrum pro kontrolu otrav.

1. Infekce a poruchy imunitního systému

Některé bakterie mohou poškodit nervová vlákna. Mezi ně patří HIV, herpes virus a bakterie, které způsobují Lyme nemoc.

Při autoimunitní poruše váš imunitní systém mylně napadne vaše tělo. Některé, včetně revmatoidní artritidy a lupus, mohou také ovlivnit nervovou tkáň a mohou způsobit neuropatii.

Co pomáhá: Pokud víte, že máte poruchu imunitního systému, dodržujte léčebný plán, který vám lékař předal, a dejte jí vědět, jak děláte, nebo zda máte jakýkoli vedlejší účinek.

1. Diabetes

Stane se to přes noc, ale cukrovka může způsobit poškození nervů, zvláště pokud je váš cukr v krvi mimo kontrolu. Možná máte bolesti, mravenčení nebo pocit v nohách, nohou a rukou. Nebo byste neměli mít žádné příznaky.

Co pomáhá: Je důležité, abyste získali krevní cukr pod kontrolou. Pokud máte bolesti, informujte svého lékaře. A nezapomeňte každodenně vyčistit nohy a zkontrolovat je v případě problémů, pokud nemáte v nich pocit.

1. Jiné podmínky

Patří mezi ně vaskulární poruchy (které postihují krevní cévy vašeho těla), problémy s ledvinami, rakovinu, benigní nádory a další nemoci.

Pokračování

Je méně obvyklé, ale některé dědičné nebo genetické stavy mohou způsobit neuropatii.

Co pomáhá: Léčba podkožního stavu může pomoci zastavit zhoršení poškození nervů.

1. Žádná známá příčina

Někdy lékaři nemohou zjistit, co způsobuje neuropatii. Říkají tomu "idiopatická neuropatie" nebo říkají, že je to "idiopatický původ". (Idiopatická znamená, že nevědí, co je to příčina).

To představuje 30% až 40% všech případů neuropatie. Je pravděpodobné, že k tomu dojde, pokud jste starší 60 let, ale to není normální součást stárnutí. U idiopatické neuropatie se příznaky neuropatie obvykle objevují pomalu.

Co pomáhá: Zaměřte se na léčbu příznaků. Váš lékař vám může doporučit.

Co dělat, pokud si myslíte, že máte neuropatii

Pokud máte brnění, necitlivost, ztrátu koordinace, svalovou slabost nebo jiné věci, které se nezdá normální, navštivte svého lékaře hned. On nebo ona vám dá kontrolu a mluví s vámi o vaší zdravotní historii. V mnoha případech léčba stavu nebo problému, který způsobuje neuropatii, může omezit poškození nervů a zmírnit vaše příznaky.

Pokud se tyto příznaky náhle vyskytnou, zavolejte 911 na okamžitou lékařskou pomoc.