Takže váš lékař nebo poskytovatel zdravotní péče vám diagnostikoval poporodní depresi. Co teď? Nejprve, a co je nejdůležitější, nebuďte v rozpacích ani styděni. Mnoho nových matek se zabývá širokou škálou emocí poté, co má dítě. Udělala jste správnou věc, abyste požádali o pomoc.

Existuje mnoho způsobů, jak léčit poporodní depresi. Váš lékař pravděpodobně s vámi promluví o tom, zda chcete vidět poradce. Může také s vámi mluvit o užívání antidepresiv, léků, které léčí depresi, a které by vám měly pomoci cítit se více jako vy.

Jak fungují antidepresiva?

Antidepresiva ovlivňují některé mozkové chemické látky nazývané neurotransmitery. Existuje spousta antidepresiv. Některé typy pracují na různých mozkových chemických látkách než jiné.

Mnoho nových antidepresiv má méně vedlejších účinků než některé starší. Ale každý z nich je zaměřen na různé chemické látky v mozku, takže některé pracují lépe pro určité lidi než pro ostatní.

Novější antidepresiva zahrnují:

• Bupropion (Wellbutrin, Zyban)
• Escitalopram (Lexapro)
• Fluoxetin (Prozac, Sarafem)
• Paroxetin (Paxil, Pexeva)
• Sertralin (Zoloft)

Starší antidepresiva zahrnují:

• Amitriptylin (Elavil)
• Desipramin (Norpramin)
• Doxepin (Deptran, Sinequan)
• Tranylcypromin (Parnate)
• Trimipramin (Surmontil)

Může trvat několik týdnů, než je antidepresiva plně účinná, takže buďte trpěliví. U některých pacientů pomalu zvýšíte dávku. U ostatních můžete okamžitě užít celou dávku.

Pokud se vám nelíbí, řekněte to svému lékaři nebo poradce. Můžete se lépe léčit jinou dávkou nebo jiným lékem. Vy a váš lékař můžete najít lék nebo kombinaci léků, které vám nejlépe vyhovují.

Vedlejší efekty

Nejnovější antidepresiva na trhu mají málo vedlejších účinků, ale stále byste měli sledovat:

• Nevolnost nebo zvracení
• Závrať
• Neklid
• Sexuální problémy
• Problémové spaní
• Zvýšení tělesné hmotnosti / ztráta hmotnosti
• Bolení hlavy
• Průjem
• Suchá ústa

Starší antidepresiva mohou způsobit:

• Suchá ústa
• Rozmazané vidění
• Zácpa
• Problémy s vyprázdněním močového měchýře
• Cítit se unaveně
• Větší chuť k jídlu a zvýšení hmotnosti
• Závratě, když vstanete
• Zvýšené pocení

Mohu i nadále kojit?

Pokud stále ještě léčíte své dítě, pravděpodobně se ptáte, zda je bezpečné užívat antidepresiva. S největší pravděpodobností ano, v závislosti na lécích.

Antidepresiva se objevují v mateřském mléce ve velmi malých množstvích. Studie zjistily, že ani staré ani nové léky nemají škodlivé účinky na kojence, když se v mateřském mléku procházejí malé množství. Ale ujistěte se, že sdělíte lékaři, že jste ošetřovatel, jen abyste byli v bezpečí.

Více než Meds

Dokonce i když váš lékař předepisuje léky, můžete stále chtít přemýšlet o návštěvě poradenských zasedání nebo mluvit o terapii jako součást vaší léčby.

Také je důležité, abyste každý den postarali o to, abyste pomohli zvýšit náladu. Měl by jsi:

• Získejte více spánku
• Cvičení
• Jezte zdravé potraviny
• Do zábavných aktivit
• Udělejte si čas na odpočinek

Další v postpartum Deprese léčby

Talk terapie