Obsah:
- Kdy bych měl vidět doktora?
 - Kdo je pravděpodobnější dostat BPH?
 - Pokračování
 - Mohou změny životního stylu pomoci?
 - Další v rozšíření prostaty / BPH
 
Muži s BPH mají větší prostatu než normální. Přibližně 9 z 10 mužů bude mít to v době, kdy budou v 80. letech. Dokonce i s těmito šancemi se můžete ptát: Jsou věci, které mohu udělat, abych to zabránil?
Krátká odpověď je ne. U většiny mužů bude prostata prostě růst a to by mohlo vést k benigní hyperplázi prostaty, protože je to formálně známé.
Ale stále pomáhá vědět, kdy budete chtít navštívit svého lékaře, co vás vede k větší pravděpodobnosti, a jak můžete zachovat příznaky.
Kdy bych měl vidět doktora?
Růst této žlázy, který je těsně pod močovým měchýřem, je typický. Ale problémy, když jste pee není. Dokonce i když si nemyslíte, že je to velký problém, stojí za to zjistit, zda máte běžné symptomy BPH, jako například:
- Driblování, když skončíte peeing
 - Těžké začátek toku
 - Musíte hodně hodit - 8 nebo vícekrát denně
 - Několikkrát se probouzí, aby se naštval
 - Slabý tok moči, nebo si v přestávkách a začneš
 
Některé problémy s tokem moči mohou být vážnější. Poraďte se se svým lékařem nebo jděte na pohotovost okamžitě, pokud:
- Nemůžu vůbec vkusit
 - Pociťujte intenzivní bolest nebo nepohodlí ve spodním břichu
 - Mějte krev ve vaší špičce
 - Potřebuješ okamžitě hýčkat, bolet to, a máš horečku a zimnici
 
Kdo je pravděpodobnější dostat BPH?
Možná máte větší šanci na zvětšení prostaty založené na vašem:
- Stáří. BPH je častější, čím starší dostanete, a většinou to nemá vliv na muže mladší 40 let.
 - Rodinná historie. Pokud váš otec nebo vaši bratři mají tento stav, máte větší šanci dostat to také.
 - Ethnicity. To postihuje černobílé muže častěji než asijští muži. Černí muži mohou mít příznaky v mladším věku.
 
Některé zdravotní stavy mohou také zvýšit šance, že dostanete BPH, například:
- Diabetes, srdeční onemocnění a problémy s průtokem krve
 - Erektilní dysfunkce
 - Obezita
 
Pokud užíváte beta blokátory - typ léků používaných k léčbě onemocnění, jako je vysoký krevní tlak a migrény - je pravděpodobné, že dostanete BPH.
Pokračování
Mohou změny životního stylu pomoci?
Změny životního stylu nemohou zabránit BPH, ale mohou být stále dobré pro prostatu. Pro začátečníky, cvičení a zdravá výživa pro srdce vám pomohou zvládnout vaši váhu, což je skvělé pro vaši prostatu. Cvičení také pomáhá vyprázdnit močový měchýř normální rychlostí.
- Pro kontrolu příznaků může pomoci:
 - Vyvarujte se nebo omezte používání dekongestantů a antihistaminií během nachlazení a výskytu alergií, jelikož utahují svaly, které kontrolují tok moči a ztěžují ho
 - Proveďte cvičení na posílení svalů pánevního dna
 - Omezit množství kofeinu a alkoholu, které užíváte; oni dělají více pee a může dráždit váš močový měchýř
 - Snižte množství tekutin, které pijete, zvláště předtím než vyjdete nebo jdete do postele
 - Peejte, když poprvé cítíte nutkání, protože je to snadnější na močovém měchýři
 - Zůstaňte v teple. Cold může způsobit, že se cítí naléhavější.
 
