Obsah:
Osteoartróza kolenního kloubu (OA) může ovlivnit každý váš pohyb: chůze, lezení po schodech, dokonce i sedět nebo ležet. Chirurgie může pomoci přinést úlevu, ale lékaři téměř vždy doporučují nejdříve pokusit se o další možnosti léčby. Tyto zahrnují:
Léky, které užíváte ústami. Možnosti na volném trhu zahrnují acetaminofen (tylenol) a nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Advil, Motrin) nebo naproxen (Aleve). NSAID bojují proti zánětu. Silnější NSAIDs jsou k dispozici na předpis.
Krémy nebo masti, které si na kůži otřete. Různé formy se prodávají za pult. Můžete získat silnější verze s lékařským předpisem.
Přípravky injektované do kloubu. Injekce kortikosteroidů, nazývané také kortizonové záběry, bojují proti zánětu a mohou poskytnout rychlou úlevu od bolesti, která může trvat až několik měsíců. Injekce kyseliny hyaluronové zvyšuje přírodní kloubní tekutinu, která udržuje kolena hladce. Může trvat až několik měsíců, aby se dosáhlo plného účinku, ale může trvat až 6 měsíců nebo více.
Cvičení a fyzikální terapie. Cvičení posiluje svaly, které podporují vaše koleno. Fyzikální terapie také pomáhá. Fyzikální terapeut může navrhnout program pro vás a zjistit, zda potřebujete podpůrné podpěry, dlahy nebo hole. Pokud potřebujete zhubnout, dieta a cvičení vám mohou pomoci zbavit se několika kilogramů a vyvíjet určitý tlak z kolen.
Ztráta váhy. Každá libra, kterou získáváte, na kolena přináší další 3 libry nátlaku. Pokud nakonec budete potřebovat chirurgickou náhradu kolen, vaše šance na úspěch jsou mnohem větší, pokud nejprve ztratíte extra váhu.
Výživové doplňky. Někteří lidé užívají glukosamin a chondroitin pro OA. Studie o tom, jak dobře pracují, měly smíšené výsledky. Další doplněk, nazvaný SAMe, byl prokázán, že funguje stejně jako nepotřebné léky proti bolesti a může mít méně nežádoucích účinků. Pracuje to však déle. Než začnete užívat jakékoli doplňky, i když jsou přirozené, sdělte to svému lékaři, abyste mohli zkontrolovat jakékoli nežádoucí účinky.
Tyto možnosti léčby mohou poskytnout dostatek úlevy, abyste mohli pohodlně pohybovat. Pokud tomu tak není, jsou časem méně účinné nebo je nemůžete tolerovat, lékař vám může doporučit, abyste zvážili operaci. Dva typy operací, které se nejčastěji doporučují pro koleno OA, jsou artroskopická chirurgie a chirurgická náhrada kolenního kloubu.
Pokračování
Artroskopická chirurgie
U tohoto typu chirurgie chirurg vloží tenkou trubičku s malou kamerou na konci malým otvorem v kůži, aby viděla vnitřek vašeho kolena. Lékař pak může odstranit poškozenou chrupavku - hladký povlak, který chrání kosti v kloubu. Vaše koleno může být čištěno nebo propláchnuto, aby se odstranily volné kostní nebo chrupavkové části, které mohou způsobovat bolest.
Většina lidí se může vrátit k obvyklým aktivitám o několik dní později. Zotavení obvykle není bolestivé.
Artroskopická chirurgie může poskytnout krátkodobou úlevu od bolesti a případně odložit složitější chirurgii.
Chirurgická kloubní náhrada
Pokud jste zkusili všechny další možnosti léčby osteoartrózy a máte ještě bolesti kolena, může Vám lékař doporučit náhradu kolenního kloubu. Může pomoci snížit bolesti a zlepšit schopnost pohybu.
Operace k náhradě kolena zahrnuje odstranění celého kolenního kloubu nebo jeho části a nahrazení poškozených částí umělým kloubem. Jsou to kovy a plasty.
Může trvat měsíce, než se plně uzdraví, ale úleva může trvat mnoho let nebo dokonce celý život.
Může se stát, že máte čas na náhradu kolenního kloubu, pokud máte:
- Závažná bolest kolena, která omezuje vaše každodenní aktivity
- Mírné nebo těžké bolesti kolena při odpočinku, denní nebo noční
- Dlouhotrvající zánět kolena a otok, který se nezlepšuje s odpočinkem nebo léky
- Uklouznutí do nebo ven nohy
- Žádná úleva od bolesti NSAID nebo jim nemůže tolerovat