Návrat k Romance

22. ledna 2001 - V minulosti Bill a Heather McGill, oba 33, někdy nevycházeli až do 11 hodin. o víkendech. "Bydlící v Chicagu bylo vždy něco, co dělat," říká Bill, certifikovaný finanční plánovač.

Takže McGills (ne jejich skutečné jméno) by ulovil film a večeři, často pobývají až do 3:00. Pak, po 10 letech, kdy se pár a rok poté, co se vzali, přišli jejich první syn, syn.

"Když máte dítě," říká Bill se smíchem, "jste v posteli o 11."

"Byla to celková změna životního stylu," říká Heather. A nejen pro společenský život. "Romantika byla …" Heatherův hlas se odtáhne. "Bože, nemyslím si, že je moc." Bill opakuje otázku. "Sex, to se nestalo, náš chlapec byl upír, zůstal až po celou dobu."

Přizpůsobení drobnému novému členovi rodiny nebylo nikdy snadné. V průběhu let výzkumníci zjistili, že když dítě vstoupí do rodiny, manželství může trpět a dokonce se rozpadnout. Třetina všech rozvodů se vyskytuje během prvních pěti let manželství, podle údajů z roku 1991 z Národního centra pro zdravotní statistiku. A pro mnohé páry začíná kluzký svah k rozvodu s poklesem manželské spokojenosti manželky po příjezdu prvního dítěte, ukázaly se četné studie, včetně jednoho, který se objevil v prosinci 1998 v Recenze manželství a rodiny.

Pokračování

Nedávno však studie provedená výzkumnými pracovníky Univerzity Washingtonu zjistila, že manželské uspokojení nemusí po prvním příchodu dítěte klesat. Některé páry udržují stejnou úroveň - nebo dokonce ji posilují - a to i přes nepřetržitý plán plenky, krmení a práce.

Studium spokojenosti

V práci, která se objevuje v Journal of Family Psychology v březnu 2000 následovala 82 doktorandů a vedoucí autorka Alyson Fearnley Shapiro a její spolupracovníci (včetně profesora psychologie z Univerzity Washingtona Johna Gottmana, dobře známého pro svůj výzkum manželského svazku) 82 novomanželů za čtyři až šest let . Během studie se 43 párů stalo rodiči a 39 ne. Pomocí rozhovorů a dotazníků byla jejich manželská spokojenost každoročně měřena v několika kategoriích: milost a náklonnost; "we-ness" (tendence užívat termíny, které označovaly jednotu v manželství); "expansivita" (míra expresivity vztahu); negativita; a zklamání / rozčarování. Pokles manželské spokojenosti byl zaznamenán jak mezi novými otci, tak i novými matkami, říká Shapiro. Přestože trend se zdá být výrazně výraznější u žen, výzkumníci se na této skupině rozhodli na nulu.

Pokračování

Mezi novými maminky 67% uvedlo pokles spokojenosti. Ale když se výzkumníci podívali na 33% respondentů, kteří si udrželi stejnou úroveň spokojenosti nebo zvýšili, identifikovali konkrétní strategie, které jim pomohly. Patří sem:

• Budování lásky a náklonnosti pro svého partnera.
• Být vědom toho, co se děje v životě vašeho partnera a reagovat na něj.
• Přibližování problémů jako něco, co vy a váš partner můžete ovládat a vyřešit jako pár.

Navíc výzkumníci zjistili, že pokud manželé věří, že jejich životy jsou chaotické, měli větší pravděpodobnost, že sníží spokojenost s manželstvím, říká Shapiro. Zatímco se vyhneme chaosu s novorozencem v domě, zdá se to nemožné, Shapiro dále vysvětluje zjištění: "Když manželé v naší studii popsali svůj život jako chaotický, opravdu nám říkali, že procházejí mnoha změnami v jejich životě, neměl žádnou kontrolu. " Nešlo o chaos, byl to problém, byl to pocit bezmocnosti ohledně změny, říká Shapiro.

Pokračování

Řešení? Zobrazte změny a výsledný chaos jako věci, které mohou vyřešit společně. Zatímco rodiče nemohou kontrolovat, zda jejich dítě spí v noci, například si mohou navzájem nabídnout emoční podporu a vypracovat plán, aby každý dostal alespoň nějaký spánek.

Pohled terapeuta

Mnozí noví rodiče si myslí, že by měli mít nejdřív dítě a manželství později, říká MD Mark Goulston, psychiatr z Los Angeles a autor nové knihy, 6 tajemství trvalého vztahu.

Namísto toho navrhuje, aby se rodiče snažili pochopit, co je za manželskou nespokojeností. Často se zvyšuje úroveň úzkosti ženy, zjistí s odpovědností nového mateřství. Obává se, že nedělá všechno správně. A muž se soustředí na to, že je dobrým poskytovatelem, bez ohledu na to, jak je manželství netradiční, často se vyhýbá každodenním úkolům rodičovství. "Žena často cítí, že její manžel není tak aktivní, jak by chtěla," říká Goulston.A od manžela slyší: "Já bych se více podílela, ale vždycky musím dělat věci tak, jak se jí daří." Pokud manžel plenuje jinak než jeho žena, pravděpodobně o tom slyší.

Promluvte s těmito pocity, než bude pozdě, Goulston řekne novým rodičům. Jakmile jsou obavy verbalizovány, páry mohou začít pracovat společně, aby překonaly tlak, říká Goulston a posílí manželství.

Pokračování

V reálném životě

McGills nebyl součástí studie University of Washington, ale instinktivně použili některé z úspěšných strategií, které identifikovali badatelé a Goulston. Jakmile počáteční šok z toho, že má další lidskou bytost, o kterou se starají, se rozhodli, že potřebují pár času. Pomáhá, říká Heather, že její matka často dobrovolně sedí na dětském sedadle a dovoluje jim často jít ven.

Bob a Jill Engel (ne jejich skutečná jména) pracují na tom, aby se znovu stali pár. Byli starší - 45 let a 46 let - když měli své dítě, které je nyní 2. Ale moudrost středního věku neprovedla přechod nic jednodušší, říká Jill, terapeut v jižní Kalifornii. Po narození jejího syna se její spokojenost s manželstvím rozhodně snížila, zjistila. Před dítětem se často sexu v jejich snaze otevírat. Po narození dítěte se méně zajímala o sex, částečně kvůli nepohodlí během pohlavního styku, které se vyvinula po císařském řezu.

Pokračování

Nakonec mluvili o tom, jak se znovu stát pár. "Jakmile můj manžel překvapil, že někdo křičí v vedlejší místnosti a neodchází, rozhodl se, že se připojí k večírku," říká.

Manželství je lepší - ačkoli jiné - nyní. "Máme společné kontaktní místo, novou dimenzi." Není to dokonalé. "Nikdy nechodíme jako pár," říká Jill. "Myslí si, že bychom měli." Ona souhlasí, ale ještě nebyla tak motivovaná.

Poté, co McGills měl své druhé dítě, nyní ve věku 1, zjistili, že život se rychle dostal zpět do normálu. Používali stejné strategie k zachování své spokojenosti s manželstvím. Přesto nedávná studie, kterou provedla Rebecca Uptonová, PhD, pomocná profesorka antropologie na University of Michigan, naznačuje, že mít dvě děti není cakewalk, který si mnozí rodiče představují.

Upton následovala 40 párů po narození svých druhých dětí a představila své zjištění na setkání americké antropologické asociace v listopadu. Zjistila, že "plná účast žen na trhu práce dramaticky klesá u druhého dítěte. Zatímco většina placených profesionálních žen se vrátí do kanceláře na plný úvazek po narození svého prvního dítěte, přes 50% změn na částečný úvazek nebo si vzít dovolenou po narození druhé. "

Pokračování

Důsledkem je, že takové změny mohou mít významný negativní dopad na schopnost páry pohodlně podporovat svůj životní styl za takových okolností a tudíž i jejich úroveň stresu. Ale Upton také našel vzestup: Muži se po příchodu druhého dítěte cítí více jako otcové a mají tendenci se více angažovat v péči o děti.

Bottom Line

Zbylé bezdětné není zárukou manželské spokojenosti. Ve studii Washingtonské univerzity bezdětné ženy hlásily méně poklesu manželské spokojenosti než ženy, které se staly matkami, ale měly také menší spokojenost jako novomanželé než ženy, které se nakonec staly matkami. A během studie se 20% bezdetných párů rozvedlo. Ale nikdo z těch, kteří se stali rodiči, neudělal.

Kathleen Doheny píše sloupce o zdravotních a zdravotních problémech Los Angeles Times a Tvar časopis. Její články se objevily v Já, Půvab, Pracující žena, a další časopisy.