Obsah:
Váš zubní lékař vám pravděpodobně říkal, abyste se létají. Pokud jste se s touto radou postavili, máte hodně společnosti: 36% Američanů by raději dělalo něco nepříjemného, jako je čištění toalety, než klínový voskovaný nit mezi zuby.
To je důvod, proč mnozí zvědaví na zpravodajské zprávě, že použití nití nemusí být nutné. Společnost Associated Press přezkoumala 25 studií a dospěla k závěru, že používání nití nemá prokázané přínosy pro zdraví.
Přidáním důkazů proti dýchání z úst se ministerstvo zdravotnictví a humanitních služeb USA (HHS) a ministerstvo zemědělství (USDA) vyjmuly z pokynů pro dobré zdraví ústní dutiny.
Máte-li hodit nit?
Ne tak rychle. Mnoho zubních odborníků není na palubě.
"Zatímco výzkum týkající se vazby mezi nití a dutinami je zamlžený, výzkum týkající se role nití v prevenci onemocnění dásní je mnohem jasnější," říká Leena Palomo DDS, docentka parodontologie na Case Western Reserve University v Clevelandu v Ohiu. "To je důvod, proč zubaři, hygienisté a parodontologové i nadále doporučují použití nití."
Jedna recenze z 12 studií zjistila, že lidé, kteří pravidelně kartáčovali a používali vláknité vlákna, měli méně pravděpodobné krvácení dásní. Měly nižší hladiny zánětu žaludku (nazývané zánět dásní, nejčasnější stadium choroby dásní).
"Jídlo, které zbylo mezi zuby, způsobuje zánět žaludku a zubní kaz. Flossing je jediný způsob, jak ji odstranit. Zubní kartáček se prostě nemůže dostat mezi zuby, "říká profesor stomatologie Sivan Finkel, DMD, z Newyorské vysoké školy stomatologie.
Připojení k dlaždicím
Asi polovina všech Američanů má onemocnění dásní, známé také jako periodontální onemocnění. To je chronické zánětlivé onemocnění, které se objevuje, když bakterie v plaku (lepivý film, který se tvoří na vašich zubech) pod čárou dásní způsobují otoky a podráždění. Nechá-li se neupravit, může to vést ke ztrátě dásní a ztrátě zubů.
Gumová nemoc je také spojena se srdečním onemocněním, revmatoidní artritidou, cukrovkou, předčasným porodem a mnoha dalšími zdravotními podmínkami. "Vaše ústa jsou zrcadlem pro zbytek vašeho těla," říká Palomo.
Spojení mezi onemocněním dásní a zdravím není zcela jasné. Někteří vědci si myslí, že další bakterie, které zbyly v ústech, skončí ve vašem krevním řečišti, kde mohou přispívat k zánětu v jiných oblastech, jako je vaše srdce. Vědci vědí, že lidé, kteří nemají onemocnění dásní, mají menší pravděpodobnost, že budou mít zdravotní problémy, jako jsou srdeční choroby.
"Flossing odstraňuje nečistoty, které obsahují bakterie, které způsobují onemocnění dásní," říká Palomo.
Pokračování
Není co ztratit
Americká akademie periodontologie a Americká stomatologická asociace doporučují použití nití. "Dává smysl získat dentální poradenství od těchto zubních organizací," říká Palomo.
Ve skutečnosti mnozí zubní lékaři a parodontologové říkají, že důvod, proč doporučují použití dlažby, není kvůli výzkumu. Místo toho je to kvůli tomu, co vidí u svých pacientů.
"V mé praxi je jasné, že lidé, kteří mají přízi, mají zdravější dásně a zuby mají delší dobu," říká Finkel. "Ve skutečnosti pacienti, kteří mají počáteční dutiny, často zvráti tento úpadek denním koncem, stejně jako kartáčováním a udržováním dobré ústní hygieny."
Když se jeho pacienti ptají, zda to stojí za to, Finkel říká, že jim to řekne: "Trvá méně než minuta a doslova se to neděje. Ale pokud to vynecháte, dříve nebo později - a váš zubní lékař - si všimnete nějakého rozdílu. "